يا بنات، أنا مديرة في شركة متوسّطة الحجم، شغلي مرّة متطلّب وصراحةفي أيّام ما أطيق ضغط الشغل والتعامل مع الناس!
هذا الشيئ يؤثّر على صحتي كثيرررررررر.... أنا دايما تعابانة ومعنويّاتي في الأرض صراحة!
وكما صرت عصبيّة مع أمّي و عائلتي....
إيش العمل يا بنات؟ شلون أخفّف من هذا الستريس، كيف أعمل ريلاكس؟!!!
ساعدوني بليززززززز!
مشكورة
عزيزتي الغالية ..
حاولي دائما الفصل بين العمل والمنزل !! استرخي في ايام عطلتك تاركة كل عناء العمل خلفك !!
انسي وتناسي .. انه حق من حقوقك فلم تسلبين نفسك حقها !!
لا تحملي الأمور أكثر من ما هي عليه فيزيد حجمها .. فقط ادي واجبك في عملك واعطي عائلتك ونفسك حقها ..
انظري الى هذا الرابط لعله يفيدك في طريقة عملك !
http://www.yasmina.com/%D8%A3%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%86...
:) أفضل طريقة للتخلص من ستريس عملك .. تفضلي ..
http://www.yasmina.com/forums/%D8%AF%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8...
لولا استريس هذا العمل واخذك العمل بجدية لما وصلت واصبحت مديرة انك واجهة مشرفة للمرأة لاتجعلى الحسد يصل اليك ويحول بينك وبين النجاح
خذى الامور ببساطة عملك هو مكانتك في المجتمع ربنا معاكى
لولا استريس هذا العمل واخذك العمل بجدية لما وصلت واصبحت مديرة انك واجهة مشرفة للمرأة لاتجعلى الحسد يصل اليك ويحول بينك وبين النجاح
خذى الامور ببساطة عملك هو مكانتك في المجتمع ربنا معاكى