استعداداً للعشاء الرومانسي في الفالنتاين، على المرأة أن تنتبه جيداً إلى نوعية الأغذية التي تتناولها قبل هذا اليوم.
وتنصح ليز دروسته، عضو الأكاديمية الألمانية لفن الأكل في مدينة فرانكفورت: "لا بد من الابتعاد عن تناول الثوم والبصل قبل هذه الليلة. إذ أنّها تسبّب رائحة النفس الكريهة، إضافة إلى رائحة عرق كريهة من الجسم".
وتستكمل دروسته نوعيات الطعام التي يجب الاستغناء عنها قبل هذا اليوم، بقولها: "لا يُفضل تناول الأسماك المعلبة؛ فهي تتسبب في رائحة فم كريهة أيضاً".
وكخطوة أولية للاستعداد لهذا اليوم، تنصح دروسته بتجنّب نوعيات معينة من الخضروات المسببة للانتفاخ، كالكرنب والبقوليات مثل الفاصوليا؛ فتناولها قد يؤدي إلى موقف غير لائق.
وفي حال تناول الثوم أو البصل، يمكن شراء أقراص الكلوروفيل من الصيدلية وتناولها قبل الاحتفال بهذه الليلة. وأكّدت الخبيرة على فاعلية هذا الدواء، بقولها: "يعمل على طرد الروائح بشكل فعّال".
كما توصي دروسته بتناول أحد أقراص الكلوروفيل الخضراء الصغيرة أثناء الطعام وبعد الانتهاء منه، محذرةً من مصّ هذه الحبوب: "يتعين على المرء عدم مصّ هذه الحبوب على الإطلاق، وإلا سيصبح لون لسانه أخضر".
وكي يتم الاستعداد لهذه الأمسية الرومانسية بشكل كامل، لا بد من الاعتناء بنظافة الأسنان والعناية بالفم بشكل أساسي. لذا تنصح خبيرة الإتيكيت الألمانية باستخدام خيط تنظيف الأسنان.
