الشاي الأخضر بعد تناول الوجبات...
أظهرت الدراسات بأن الشاي الأخضر يمنع ارتفاع الدهنيات في الدم بعد تناول الوجبة ويحافظ على صحة الفم والأسنان لأنه مصدر طبيعي للفلوريد، إذ أنه يخفض من درجات الحموضة في الفم ويمنع البكتيريا من الوصول للكولاجين في السن، كما وأظهرت دراسة أخرى بأن الشاي الأخضر قادر على تحسين رائحة الفم الكريهة. يساهم الشاي الأخضر في بقائنا متيقظين بعد تناول الوجبة وخاصة في الليل وهكذا يمكننا أن نتنازل عن القهوة المليئة بالكافائين التي قد تسبب في اضطرابات النوم .
الشاي الأخضر و فوائده ..
In | تم نشره في 2012 01 02 - 18:03
الشاي الأخضر و فوائده ..
انا دائما اشرب الشاي الاخضر
الموضوع كثير حلو بس اناابغى اعرف هل صحيح انو الشاي الاخضر يساعد في تخفيف الوزن
الموضوع كثير حلو بس اناابغى اعرف هل صحيح انو الشاي الاخضر يساعد في تخفيف الوزن
عزيزتي ..
يؤكد خبراء التغذية أن الشاي الأخضر يساعد في تخفيف الوزن بشكل فعال خصوصا اذا تم الإستمرار في شربه ..
لاخظ خبراء التغذية أيضا ان الشاي الأخضر يساعد في حرق السعرات الحرارية أكثر من غيره من المشروبات ..
اذا .. هذه ميزه جديدة للشاي الأخضر :)
انا كنت استخدم الشاي الاخضر ولاحظة انه كل ما اشرب الشاي يضعف نظري طلع الشاي الاخضر مضر للعيون وانا مو الوحيده الي صرلي اكتر من بنت استعملة الشاي الاخضر لما قطعت وبطلت اشربه رجع نظري اكويس فا الي تحس بهل شي ما تعاود تشرب
لقد احترنا من الاوقات المناسبة لشربه فالبعض يقول بعد الاكل مباشرة والبعض يقول بعد الاكل بساعة او ساعتين والبعض بين الوجبات والبعض قبل الاكل مباشرة وعند الاستيقاظ من النوم وقبل النوم للاسف الى الان لا ادري ماهو الوقت الصحيح
طب ممكن اسال سوال فى ناس بتتدعى انه بيتخن الارداف
صحيح الكلام دة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
طب ممكن اسال سوال فى ناس بتتدعى انه بيتخن الارداف
صحيح الكلام دة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟