لأنّ كل ما تنتجه الطبيعة يبقى الأفضل لصحّة بشرتك، ولأنّ جمالها وحيويتها هي رهن المعلومات القيّمة عن هذه المواد، أحبّت ياسمينة أن تضيء اليوم على أهم المنافع والفوائد الجمالية للفول السوداني، الذي يتخطّى المذاق الشهي، ليصل إلى تأديته دوراً رائداً في مجال العناية بصحّة البشرة وجمالها، إليك التفاصيل:
4 فوائد للعناية بالبشرة من الجوّافة
- إنّ الخصائص المضادّة للالتهابات للفول السوداني تجعله علاجاً فعّالاً لمختلف مشاكل الجلد مثل الصدفية والأكزيما، كما أنّ الأحماض الدهنية الموجودة فيه تقلل من تورم البشرة واحمرارها، إلى جانب إحتوائه الفيتامين E والزنك والمغنيسيوم، والتي تحافظ على التوهّج من خلال تجديد الخلايا ومحاربة البكتيريا المؤديّة لظهور حب الشباب.
6 فوائد يمنحها زيت السمسم للبشرة
– إنّ احتواء الفول السوداني للأحماض الدهنية يمكن أن يؤدي دوراً حاسماً مع الخلايا العصبية في الدماغ، التي تساعد على تخفيف التوتر وتقلب المزاج ما يمنع اضطرابات الجلد المختلفة مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة من الظهور. والنتيجة نفسها تتضاعف مع احتوائه المغنيسيوم الذي يهدئ الأعصاب والعضلات ويفتح الأوعية الدموية لتحسين تدفق الدم في الجلد.
- يعد وجود الألياف فيها، وفي المكسّرات في شكل عام، عاملاً جوهرياً في طرد السموم من داخل الجسم، ما ينعكس صحة وحيوية ونضارة على البشرة.
– لأنّ التجاعيد، والتلون وانخفاض مرونة الجلد هي إحدى أهم وأكبر المخاوف التي تصيب جمالك، إعرفي أنّ الحل يكمن في الفول السوداني الغني بالفيتامين C المطلوب لإنتاج الكولاجين، الذي بدوره يؤدي إلى بشرة نضرة وصحيّة.
– إنّ غنى هذا الفول السوداني بالأوميغا 3 يقلّل من التهابات البشرة، ويزيد من نسبة ترطيبها ومنع جفافها، ما يجعله رائعاً في الخلطات الطبييعة الهادفة في هذا المجال.
