فئة دمكِ تحدّد ماذا تأكلين!

كيفية عمل رجيم الفصائل | رجيم فئات الدم

كيفية عمل رجيم الفصائل | رجيم فئات الدم

كيفية عمل رجيم الفصائل | رجيم فئات الدم

إكتشفي الأطعمة السموحة لكِ والممنوعة لرشاقتكِ حسب فئة دمكِ!

ias

فئة دم O

فئة دم O

فئة دم O

صاحبات هذه الفئة من الدم عليهنّ التركيز علىلا اللحوم والبروتينات مقابل الإبتعاد عن الحليب والقمح.

فئة الدم B بين الفاكهة والخضار

فئة الدم B  بين الفاكهة والخضار

فئة الدم B بين الفاكهة والخضار

إبتعدي عن الأرضي شوكي كما الزيتون، اليقطين، الفجل كما الطماطم. كما تحاشي الأفوكادو، جوز الهند، الرمان كما التين.

فئة دم B

فئة دم B

فئة دم B

صاحبات هذه الفئة عليهنّ التركيز على الحليب ومنتجاته كما الإبتعاد عن الخميرة والغلوتين، والقمح.

فئة دم AB

فئة دم AB

فئة دم AB

صاحبات هذه الفئة من الدم يستطعن التنويع بين مختلف أنواع الأطعمة ولكن بكميّات معتدلة.

تسجّلي في نشرة ياسمينة

واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية