5 أطعمة ما دون الـ100 سعرة حرارية
اكتشفي السعرات الحرارية المتوفرة في هذه الاطعمة التي تقل عن 100
1 
2 
3 
4 
5 يُعتبر البيض غذاء مثالي وله فوائد عديدة فهو يحتوي على كميات متفاوتة من 13 فيتاميناً أساسياً ( بإستثناء فيتامين ج ) وعلى معظم الاحماض الامينية الضرورية للجسم، ويحتوي من 70 إلى 80 سعرة حرارية.
