تناولي ملعقة واحدة من هذا المكون وانحفي خلال يومين!

تناولي ملعقة واحدة من هذا المكون وانحفي خلال يومين!‏

هل تشعرين بالانزعاج من جسمك في كل مرة ترتدين بها الثياب؟ هل تجدين صعوبة في خسارة الوزن ‏والتخلّص من الدهون الزائدة في أنحاء جسمك؟ إذا كانت هذه الحالة تنطبق عليك، فقد حان الوقت لتجربة ‏هذا الوصفة الطبيعية التي ستغنيك عن أصعب الحميات الغذائية وأقسى التمارين الرياضية.‏

ias

تعتمد هذه الوصفة بشكل أساسي على الثوم، وهو مكون نبتة طبيعية تستخدم بشكل واسع في مجال الطبخ ‏والمأكولات، وهو يعود بالكثير من الفوائد على جسم الانسان لاسيما على مستوى التنحيف وانقاص ‏الوزن، نسبة لخصائصه المضادة للأكسدة، وخواصه التي تساهم في تحفيز عملية الأيض وحرق الدهون.‏

وانطلاقاً من هنا، سترشدك ياسمينة من خلال هذا المقال الى حسن استهلاك الثوم في سبيل انقاص الوزن، ‏وفي حين يمكنك استهلاك الثوم بالاعتماد حصرياً على العصير المستخرج منه، سنعرّفك فيما يلي على ‏طريقة تحضير الخلطة السحرية التي تعمل بشكل فعّال على إزالة الوزن الزائد من جسمك، وهي تتألّف ‏من الثوم والزنجبيل:‏

  • استخرجي أولاً العصير من الثوم عن طريق هرسه وتحصيل المصل الذي يخرج منه
  • بعد ذلك أضيفي نصف ملعقة من الزنجبيل المبشور على عصير الثوم وحرّكي المزيج جيداً
  • ضعي المكونات في البراد لبعض الوقت واستهلكي ملعقة منها يومياً قبل تناول الفطور وستلاحظين ‏خسارتك للوزن خلال يومين فقط.‏

للمزيد:استخدمي ورق النايلون ومعكبات الثلج لتخسري 3 كيلوغرامات في 5 أيام!

تسجّلي في نشرة ياسمينة

واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية