مع الوصول الى منتصف الشهر الفضيل، تسارع النساء لتحضير أجواء العيد والتخطيط للرحلات والاحتفالات وغيرها. وتأخذ الملابس والاطلالات حيزاً كبيراً من اهتماماتهن أيضاً، لكنّ اكتساب الوزن خلال فترة الصوم قد يصعّب هذه المهمة ويخلق مشكلة في بعض الاحيان. فما هو الحل؟
تلعب بعض المكونات الطبيعية دوراً مغذياً أساسياً للجسم، وتساهم أيضاً في تحسين شكله ونحت منحنياته من دون أي مجهود. لهذا السبب تقدم لك ياسمينة وصفة مشروب الطماطم والتفاح الذي يقضي على دهون الارداف والمؤخرة، ويمنحك بطناً مسطحاً تماماً.
(الكعب العالي يكسبك الوزن الزائد.. صح أم خطأ؟)
فالتفاح والبندورة يساعدان على تطهير المعدة ومنع الامساك، كما أنهما يخلصان الجسم من السموم ويعززن عملية حرق الدهون خلال فترة قصيرة. وكل ما عليك فعله للاستفادة من هذه الوصفة هو اتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- حبة من التفاح
- حبة من البندورة
- ملعقة من العسل
- عصير الحامض
- ملعقة من الزنجبيل المبشور
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات جميعها بالخلاط الآلي مع القليل من الماء
- استهلكي كوباً من هذا المشروب قبل الخلود الى النوم واحصلي على النتائج المطلوبة بعد أسبوع من الاستخدام!
اقرئي المزيد: مشروب ياباني مذهل يذيب الدهون ويمنحك بطناً مسطحاً في نهاية رمضان!
