بعيداً عن الحساسية والمشاكل الجلدية الأخرى، لا شك أن المأكولات والأطعمة التي نستهلكها بشكل يومي هي المسبب الرئيسي لتعب البشرة وظهور الحبوب والبثور على سطحها.
وبما أن حياتنا العصرية المتسارعة تفرض علينا أحياناً الابتعاد عن الأنظمة الغذائية الصحية، لا بد من اللجوء الى المواد الطبيعية المطهّرة للمعدة التي تقضي على السموم.
(وضعت قناع الفيكس على وجهها وبعد 15 دقيقة حدث ما لم يكن متوقعاً!)
وهذه الأساليب المحاربة للسموم من شأنها أن تنعكس ايجاباً على نوعية البشرة وشكلها أيضاً. وبمعنى آخر فإن الوصفات المنزلية الطبيعية التي تنظّف المعدة هي سلاحك القوى لمواجهة الحبوب والشوائب. فما هي المواد الأكثر فعالية؟
يعتبر خبراء الجلد وأمراض البشرة أن الكركم لا يقتصر دوره على تبييض البشرة واستخدامه من الخارج، لا بل يتميز بفعالية مطلقة في مجال تطهير المعدة ومساعدة البشرة على التعافي والتخلص من شوائبها. وبالتالي فإن أفضل طريقة لاستهلاك الكركم هي على الشكل الآتي:
- بكوب من الماء الساخن، اغلي ملقعتين صغيرتين من الكركم مع الكمية نفسها من اليانسون.
- انتظري المشروب ليبرد قليلاً ثم تناوليه عند الصباح وعلى الريق.
- كرري تناول هذه الخلطة في اليوم التالي ولاحظي فعاليتها على البشرة، فالحبوب أو البثور ستختفي رويداً رويداً ومن دون عودة.
اقرئي المزيد: كيف تمكنت من اخفاء تجاعيد الجبهة… بواسطة الالوفيرا!
