إن الشعر الكثيف والحوي يعتبر من أهم مميزات المرأة الجميلة والملفتة، فهو يرمز الى أنوثتها ويدل على صحتها الجيدة أيضاً. لهذه الأسباب لا تقبل النساء أبداً بالشعر الخفيف والخجول، ولا تراهن على مبدأ الشعر الصحي والكثيف.
ولكن العادات اليومية على أنواعها، كالنوم والأكل والاستحمام وغيرها تعرض شعرك لخطر التساقط وتؤدي أحياناً الى حالات مزعجة من الصلع. فما هي العادات اليومية التي تضر بشعرك وعليك التوقف عن ممارستها حالاً لتفادي خسارة الشعر؟
ياسمينة تعرفك على أهمها في ما يلي:
رفع الشعر:
لا ترفعي شعرك وتشديه الى الأعلى لوقت طويل، بل استبدلي تسريحة الكعكة بأخرى مماثلة لكن مبعثرة بعض الشيء، فهذا ما يتيح الراحة والاسترخاء للشعيرات ويبعدها عن خطر التساقط!
حرارة مياه الاستحمام:
كشفت الدراسات البريطانية الحديثة أن الاستحمام بمياه ساخنة جداً تضرّ فروة الرأس وتؤدي الى تفلّت بصيلات الشعر من المسام وهذا ما يحدث حالة خطيرة من تساقط الشعر وتراجع نوعيته الصحية الكثيفة. خصوصاً عند المنطقة التي تتعرض للمياه الساخنة مباشرة وبشكل مستمر. لهذا السبب عليك الاستحمام بمياه معتدلة السخونة.
تسريح الشعر:
من المخطئ أن تبدئي بتسريح شعرك من الجذور خصوصاً عندما يكون مبللاً بالماء ومتداخلاً بعضه ببعض، فهذه الحركة تجعلك تقتلعين الشعيرات من البصلة وتزيد تساقط الشعر على الفور. لذلك عليك البدء بتسريح شعرك من السفل الى الأعلى أي من الأطراف نحو الجذور، وكلما تقدمت صعوداً كلما حللت العقد المتداخلة وكلما سهلت العملية بالكامل.
اقرئي المزيد: طويل كان أم قصير… ماذا تفعل توبا بويوكستن يومياً لتحافظ على صحة ولمعية شعرها؟
