عبير عقيقي . 08-12-2013
5 عادات سيّئة مسؤولة عن ظهور حب الشباب
نظافة البشرة تحميها من تراكم الدهون والأوساخ المسببة لظهور حبّ الشباب
إعملي على تنظيف بشرتك بشكل منتظم، صباحاً ومساءً، بذلك تحمينها من تراكم الدهون والأوساخ المسببة لظهور حبّ الشباب
إحذري تسرّب مستحضرات التجميل الخاصّة بتسريحات الشعر إلى بشرة وجهك
أثناء تسريح شعرك أو غسيله إنتبهي ألا تتسرّب مستحضرات التجميل الخاصّة بتسريحات الشعر إلى بشرة وجهك، لأنّها تسبب له الحكّة والبثور. كما إنّي أدعوك أن تلفّي شعرك أثناء النوم، إذ إنّ الزيوت التي يفرزها شعرك تضرّ بشرتك.
لا داعي لأن تلمسي بشرة وجهك، بذلك تنشّطين عملية إفراز الدهون
إمتنعي عن لمس بشرة وجهك لأنّك بذلك تنشّطين عملية إفراز الدهون، مما يسبب ظهور حبّ الشباب
رطّبي بشرتك، فالإنتعاش يطفئ من وهج حرارتها ويبعد شبح حب الشباب
داومي على ترطيب بشرتك، فالإنتعاش يطفئ من وهج حرارتها ويبعد شبح حب الشباب
إنتبهي لما تأكلين، واحرصي أن تكون وجبتك غنية بالبروتينيات والعصائر
إمتنعي عن المأكولات المشبّعة بالدهون، واختاري الوجبات الغنية بالفيتامينات والعصائر
يعود ظهور حبّ الشباب لأسباب عدّة، منها ما لا يمكننا السيطرة عليه كنوعية البشرة الدهنية المعرّضة طبيعيّاً لإفراز الدهون والتي سرعان ما تلتهب وتظهر على شكل حب الشباب؛ ومنها ما يمكننا استدراكه وتفاديه كي لا نفاقم عملية الإلتهابات في البشرة.
إكتشفي من خلال ألوبم الصور أعلاه، أهم 5 عادات سيّئة تساهم بظهور حب الشباب، وتعلّمي كيفية تجنّبها.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
