Yasmina

إليك طريقة سهلة ومضمونة لرائحة فم منعشة!

إليك طريقة سهلة ومضمونة لرائحة فم منعشة!

التخلص من روائح الفم | علاج طبيعي لروائح الفم title

ياسمينة تعرّفك إلى أهم وأبرز المأكولات والعادات التي تخلّصك من روائح الفم الكريهة. إكتشفيها وابقي نفسك منتعش!

عصير الليمون

عصير الليمون title

إن لم تكوني من محبّي شرب الماء، ننصحك بتناول كوب من عصير الليمون يومياً لمساعدك على التخلص من راحة الفم الكريهة.

الماء والملح

الماء والملح title

غرغرة الماء والملح يمكن أن تساعد في قتل البكتيريا الموجودة في الفم وبذلك تخلّصك من رائحة الفم الكريهة. كما أن الغرغرة يمكن أن تساعد في تفتيح لون الأسنان.

لبن الزبادي

لبن الزبادي title

إن كنت تعانين من رائحة الفم، تناولي كوب واحد من لبن الزبادي طوال شهر ونصف ولاحظي الفرق وانتعاش نفسك.

الخضار الطازجة

الخضار الطازجة title

تناولي كمية كافية يومياً من الخضار الطازجة غير المطبوخة.

عصير الأناناس

عصير الأناناس title

إن تناول كوب واحد من عصير الأناناس يمكن أن يبقي نفسك منتعش ويجنّبك روائح الفم.

الأعشاب

الأعشاب title

حاولي إدخال الأعشاب الخضراء في وجباتك وخصوصاً البقدونس.

مواضيع ذات صلة

كارمن بصيبص: أبوح لك بأسراري وهذه هي المرأة التي تستفزّني
لايف ستايل

كارمن بصيبص: أبوح لك بأسراري وهذه هي المرأة التي تستفزّني