ان الحصول على جسم نحيف وقوام رشيق هو طموح كل مرأة تسعى لابراز جمالها ولفت الانظار. ومن الخلطات الطبيعية التي يمكن أن تلجأي اليها هي خلطة الماء مع الليمون.
لذلك، تعرفك "ياسمينة" على فوائد الماء مع الليمون والخلطات التي تمنحك النتائج الفعالة.
1- خلطة الماء والليمون مع الفلفل: قومي بمزج لتر من الماء مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون ورسة من مسحوق الفلفل. اخلطي المكونات جيداً واشربي كمية قليلة منها كل ساعتين. هذا المشروب يساعدك على عدم الشعور بالجوع وحرق الدهون.
2- خلطة الليمون والماء مع الكمون: امزجي كوب من الماء المغلي مع شرائح ليمونة مقطعة وملعقتين صغيرتين من الكمون. انقعي الخليط واتركيه طوال الليل، واشربيه صباحاً على الريق. تساعدك هذه الوصفة على التخلص من السمنة.
3- خلطة الليمون والماء: انقعي قشر ليمونة واحدة داخل نصف ليتر من الماء وأضيفي اليه بضع قطرات من عصير الليمون. تناولي هذا المشروب قبل وجبة الافطار. وهو أيضاً يساعد على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد.
إذاً بعد أن تعرفت على فوائد الماء مع الليمون فهل ستقومين بتجربتها؟
