علاج الكحة الناشفة المستمرة عبر استعمال وصفات منزلية سهلة التحضير هو ما ستعرفك عليه ياسمينة لتتخلصي نهائياً من السعال وتستعيدي روتينك اليومي.
غالباً ما يتسبب لك السعال الناشف والشديد بالكثير من المشاكل الصحية التي يمكن ان تؤثر في نشاطك وقد تصل لدرجة تستدعي تدخل الطبيب المختص، ومن هنا تنشأ اهمية ان تستبقي الموضوع بعلاجها بهذه الوصفات المنزلية.
وصفة العسل والزنجبيل:
من المعروف عن العسل فوائده الصحية الكثيرة وهو فعال للتخلص من السعال.
- امزجي كمية متساوية من العسل مع الزنجبيل المبشور وعصير الرمان.
- قومي بغلي المزيج على نار هادئة ثم اتركيه يفتر.
- اشربي المزيج مرتين الى ثلاث مرات في اليوم ولاحظي نوبات السعال التي تخف الى ان تختفي.
وصفة الماء والملح:
فوائد وصفة الماء والملح كثيرة ومن بينها انها تساعدك على التخلص من نوبات السعال الشديدة وطرد البلغم.
- امزجي ملعقة كبيرة من الملح الى كوب من الماء الفاتر واخلطيها جيداً.
- ضعي القليل من المزيج في فمك واعتمدي الغرغرة لبضع ثوانٍ ثم ابصقيه.
- كرري هذه الطريقة ثلاث مرات في اليوم.
وصفة عرق السوس:
عرق السوس ايضاً يمكن ان يكون من الخلطات الفعالة التي تساعك على التخلص من السعال الجاف والمستمر.
- اخلطي في كوب من الماء الساخن ملعقتين كبيرتين من عرق السوس.
- اتركي المزيج يرتاح لمدة 10 دقائق.
- اشربي هذا المزيج مرتين في اليوم ولاحظي الفرق.
وصفة خل التفاح:
غالباً ما يستخدم خل التفاح لانقاص الوزن وحرق الدهون الا انه يمكن ان يكون فعالاً لعلاج نوبات السعال الشديد.
- في كوب من الماء الفاتر اضيفي ملعقتين من خل التفاح وملعقة من العسل واخلطيها جيداً.
- اشربي المزيج مرتين في اليوم وتخلصي نهائياً من السعال.
إذاً، مع هذه الوصفات المنزلية ستتمكنين من التخلص من السعال الجاف والمستمر واكتشفي ايضاً طريقة التخلص من ارتفاع حرارة الجسم.
