اغلي هذه العشبة وتناوليها يومياً لتخسري 3 كيلوغرامات خلال أسبوع!

الصحة · يارا بو فخرالدين · 01.09.2016
اغلي هذه العشبة وتناوليها يومياً لتخسري 3 كيلوغرامات خلال أسبوع!

ينتج الوزن الزائد إجمالاً عن وجود كمية كبيرة من الدهون في مختلف أنحاء الجسم، وإن تراكمها بشكل ‏مفرط قد يؤثر سلباً على الصحة ومن الممكن أن يؤدي الى أمراض خطيرة في بعض الأحيان. لذلك، من ‏الضروري أن يتم التخلص من هذه الدهون بأفضل الطرق وأكثرها اعتماداً على المكونات الطبيعية بعيداً ‏من المواد الصناعية والأساليب الكيميائية. (اقرئي أيضاً كع ياسمينة: كريم عجائبي للتخسيس وخسارة الوزن: حضريه الآن في المنزل!)

وانطلاقاً من هنا، إليك هذه الوصفة الطبيعية التي ستدهشك بفعاليتها ونتائجها المضمونة على مستوى ‏التنحيف، وسترشدك ياسمينة من خلال هذا المقال الى حسن تحضيرها واستهلاكها. يمكنك عزيزتي أن ‏تتبعي الارشادات التالية:‏

المكونات:‏

  • حفنة من عشبة الكزبرة الطازجة
  • حبة واحدة من الليمون الحامض
  • ‏4 أكواب من المياه المعدنية

طريقة التحضير والاستهلاك:‏

  • قومي بتنظيف عشبة الكزبرة وقطعيها الى أجزاء صغيرة وناعمة
  • ضعي المياه في وعاء معدني وأضيفي الكزبرة اليها ثم ضعيها على النار
  • دعي المكونات لتغلي جيداً ويصبح لون الماء داكناً
  • افصلي قطع الكزبرة عن المياه وضعيها في كوب
  • أضيفي عصير الحامض الى الخليط واستهلكيه قبل الفطور وعلى معدة خالية يومياً
  • ثابري على تناول هذا المشروب لمدة 7 أيام على التوالي ولاحظي مفعول عشبة الكزبرة في حرق الدهون ‏ومساعدتك على خسارة الوزن بعيداً من التمارين الرياضية المرهقة أو الحميات الغذائية الصعبة.‏

أيضاً: هذا ما يحصل لك إن تناولت حبة واحدة من الثوم على الريق يومياً

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia