خسرت 50 كغ لتتمكن من ارتداء فستان زفاف أحلامها والفضل لهذه الحمية!

الصحة · يارا بو فخرالدين · 06.09.2018
خسرت 50 كغ لتتسع في فستان زفاف أحلامها والفضل لهذه الحمية!

عندما تقدّم تاي جونسون للزواج من صديقته برينا نورث، أدركت صاحبة الـ24 سنة أنها لن تتمكن من ارتداء فستان زفاف بوزنها الزائد الذي وصل الى 120 كيلوغراماً.

في تلك اللحظات قررت عدم الزواج الّا إذا خسرت الوزن ووجدت مقاسها ملائم لارتداء فستان الأحلام الذي لطالما رغبت باعتماده في يومها الكبير.

على الأثر بدأت ريجيم الـKeto الذي يعتمد على استهلاك نسبة عالية من الدهون والبروتنينات مقابل التخفيف من معدلات الكاربوهيدرات أي النشويات. وهذه الحمية سمحت لسيدة أخرى أن تخسر الوزن من دون تمارين أو معاناة خلال 5 أشهر.

برينا نورث قبل خسارة الوزن

مع اقتراب الزفاف، أي بعد مرور أشهر قليلة من الخطوبة، تمكنت برينا من خسارة حوالي 50 كيلوغراماً بعدما عيّنت مدرباً رياضياً خاصاً ساعدها في ممارسة التمارين الرياضة بالتوازي مع حميتها الغذائية. وهبط مقاسها حوالي 8 أرقام، وهذا ما سمح لها ارتداء فستان أحلامها الأبيض.

برينا يوم زفافها وبعد خسارتها الوزن

يوم الزفاف، أبهرت الشابة أقاربها وأصدقائها بالتحوّل الجذري الذي نجحت في تحقيقه خلال فترة قصيرة، وظهرت مع زوجها الذي خسر الوزن بدوره أيضاً، ليبدوان ثنائياً جذاباً مثل نجوم هوليوود.

اقرئي المزيد: ريجيم من السوائل تتبعه كيم كارداشيان لخسارة الوزن قبل حفل عشاء ميت غالا بعد أسابيع!

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia