إليك طريقة تنظيف اللسان للتخلص من البكتيريا والسموم!

الصحة · Jana Abdallah · 22.09.2021
طريقة تنظيف اللسان

مصدر الصورة موقع Unsplash

إن كنت تتساءلين ما هي افضل طريقة تنظيف اللسان فتعرفي مع ياسمينة في هذا المقال على هذه الطرق لكي تتجنبي الإصابة بأي مضاعفات وتحافظي على لسانك نظيف وصحي.

قد تظنين أن تنظيف أسناك يومياً هو الأمر الوحيد الذي عليك القيام به للحفاظ على صحة أسنانك وفمك، إلا أن هذا الأمر غير صحيح! فقد أكد العديد من الأطباء أنه من الضروي أن يحرص كل شخص منا على تنظيف لسنانه مما يساهم في إزالة السموم والبكتيريا من الفم.

طريقة تنظيف اللسان

إن تنظيف الأسنان لا يتطلب منك أي مجهود أو وسائل معينة، فكل ما عليك القيام به هو بعد تنظيف أسنانك جيداً بفرشاة الأسنان الخاصة بك، قومي بقلب الفرشاة وافركي بها لسانك بطريقة لطيفة لحوالي دقيقة واحدة ثم اشطفي فمك جداً بتلماء واستخدمي غسول الفم بعد هذا.

فوائد تنظيف اللسان

كما حدثناك سابقاً أن تنظيف اللسان يساعد في قتل البكتيريا في الفم ويحمل العديد من الفوائد الاخرى مثل:

واذا كنت تنظيف لسانك بطريقة فعالة ومضمونة أكثر، إكتشفي أفضل فرشاة لتنظيف الأسنان من الصيدلية.

ias pixel

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia