الشاي الذي لم تسمعِ به من قبل لحرق دهون البطن

الصحة · سناء اللوس · 11.04.2016
شاي بذور الكتان

نحاول قدر استطاعتنا أن نحافظ على رشاقتنا والمواظبة على التمارين الرياضية والطعام الصحي لخسارة الوزن، ولكن تبقى المشكلة واحدة: دهون البطن أو "الكرش".

فكيف نتخلّص منه؟

الحلّ الأمثل هو بذور الكتان الغنية بالألياف والمعادن والأحماض التي تساعد على تنشيط الأيض وحركة الهضم بطريقة تساعدكِ على خسارة الوزن بسرعة.

أمّا طريقة تحضيره فهي سهلة جداً، كل ما عليكِ فعله هو غلي 3 ملاعق من البذور مع ليتر واحد من الماء، ويمكنكِ إضافة القليل من قطع الزنجبيل من أجل نتيجة أكثر فعالية.

إتركي الشاي يهدأ طوال الليل، وفي اليوم التالي قومي بتصفيته واشربي كوباً منه 3 مرات في اليوم لمدة 10 أيام وستلاحظين كم أن نتيجته رائعة على بشرتكِ وعلى نحافتكِ!

إقرئي أيضاً: نصائح سلهة لتنحيف وشد المؤخرة بسرعة من دون رياضة

ias pixel

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia