افضل فيتامين لمنع تساقط الشعر وتكثيفه تعرفي عليها

تجميل · جويس حويس · 03.06.2020
افضل فيتامين لمنع تساقط الشعر وتكثيفه

ان افضل فيتامين لمنع تساقط الشعر وتكثيفه هو ما ستعرفك عليه ياسمينة لتتمكني من الحصول على شعر طويل وكثيف وتتخلصي من مختلف المشاكل التي يمكن ان تفسد اطلالتك.

هناك العديد من الفيتامينات الضرورية لصحة البشرة وسبق ان عرفناك عليها، واليوم اخترنا ان نكشف لك افضل الفيتامينات التي تساعد على الحد من تساقط الشعر وتكثيفة.

الفيتامين A:

  • يساعد الفيتامين أ على تجدد الخلايا في الجسم وبالتالي يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس لتعمل على تقوية البصيلات وبالتالي الحد من تساقط الشعر.
  • يساعد هذا الفيتامين على انتاج الزيوت الطبيعية وبالتالي يحد من جفاف الشعر ويعمل على ترطيبه.
  • هذا الفيتامين موجود في الحليب والسبانخ والدراق والجزر وصفار البيض.

الفيتامين B12:

  • هو من ابرز العناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر ليعمل على تحفيز نموه.
  • يساعد هذا الفيتامين على الحد من تساقط الشعر وبالتالي يزيد من كثافته.

الفيتامين C:

الفيتامين E:

هذه هي افضل انواع الفيتامينات للشعر التي تمنع تساقطه وتزيد كثافته، واكتشفي ايضاً افضل خلطات لتكثيف الشعر.

ias pixel

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia