سنقدّم لك اليوم كيفية علاج إنفصام الشخصية بالأعشاب، لتتمكني من الإعتماد عليها واستعادة الصحة النفسية الهادئة بعيدًا من الإضطرابات التي تعانين منها.
تتعدد عوارض وأسباب إنفصام الشخصية، لكن من الضروري أن تحرصي على علاجها، وسنقدّم لك هذه المجموعة من الأعشاب المناسبة.
إكليل الجبل
تمتلك عشبة إكليل الجبل تأثيرًا كبيرًا في علاج حالات انفصام الشخصية، وتعمل على تهدئة الأعصاب. أما لإستعمالها، يمكنك إتّباع الخطوات التالية:
- خذي بضعة أعشاب من إكليل الجبل واطحنيها جيدًا.
- ضعيها في كمية من الماء على نار هادئة حتى تغلي.
- ضعي رأسك فوق الوعاء واستنشقي البخار.
- هذه الطريقة ستساعدك على الإسترخاء.
الهال
تعتبر من الأعشاب الفعّالة التي تساعدك في علاج مشاكل انفصام الشخصية، وهي تساعد على تهدئة الجهاز العصبي. لإستعماله اتّبعي الخطوات التالية:
- ضعي كوبًا من الماء على نار هادئة وأضيفي إليه ملعقتين من الهال.
- أتركي المزيج يغلي لبضع دقائق.
- صفي المزيج واشربي كوبًا منه يوميًا لتتمتعي بنتائجه.
عشبة الجنكة
هي من أكثر الأعشاب شهرة في قدرتها على علاج إنفصام الشخصية، وتعمل على تحسين الحالة المزاجية وتحسين عمل الدماغ وتأثيرها الإيجابي على صحة الجهاز العصبي. لإستعمالها إتّبعي الخطوات التالية:
- ضعي ملعقتين من عشبة الجنكة في كوب من الماء على نار هادئة.
- أتركيه يغلي لبضع دقائق، ثم اتركيه يتخمر لدقائق إضافية.
- صفي المزيج واشربي كوبًا منه بشكلٍ يومي.
لا يفوتك الإطلاع على إضطراب الشخصية الحدية وعوارضه.
