لا شكّ بأنك تبحثين عن نصائح لشد البشرة والتخلص من علامات التعب قبل رمضان ياسمينة ستكشف لك أفضل 3 طرق تساعدك في ذلك للتألقي بوجه مشرق من دون الحاجة للماكياج. وفي المناسبة اليك من ياسمينة مستحضرات مميّزة لتعتني ببشرتك في رمضان
في هذا الشهر الفضيل وبسبب الصوم لوقت طويل تتعرض البشرة في معظم الأحيان للجفاف الحاد ما يساهم في ظهور علامات التعب لذلك ستكشف ياسمينة لك الخطوات التالية التي تساعدك على تحضير بشرتك لهذه الفترة والحفاظ على إشراق الوجه أثناء الصوم.
3 نصائح لشد البشرة قبل رمضان
- شرب ليترين من المياه يومياً: احرصي على شرب ليترين من المياه يومياً، فالترطيب الخارجي بمفرده لا يكفي لاسيما وأن خلال الشهر الفضيل ستبقين لفترة طويلة من دون مياه، إن البدء من الآن بالعناية بها عبر اعتماد بعض الخطوات الأساسية سيساعدك في التألق ببشرة مشرقة خالية من علامات التعب والتجاعيد على الرغم من الصوم. احرصي على شرب هذه الكيمية يومياً من خلال إضافة بعض المشروبات التي تحبينها . وفي المناسبة تعرفي مع ياسمينة أيضاً على أهم 10 مشروبات لتقوية المناعة ومحاربة الفيروسات
- تدليك البشرة بالثلج يومياً وترطيبها: تنصحك ياسمينة باعتماد هذه الطريقة بدءاً من اليوم واستكمالها طيلة الشهر الفضيل لاسيما وأن من شأن الثلج أن يشد البشرة ويملأ خطوط التجاعيد الرفيعة كما أنه يخفي علامات التعب والتورم الناتج عنها وهو مثالي لترطيب الوجه. دلّكي بشرة وجهك يومياً بمكعبات الثلج ولا تنسي أن تمرريها تحت عينيك لشد الترهلات والتخلص من التورم.
- الإستعانة بخلطة الأرز والخميرة: إن من شأن هذه الخلطة أن تشد البشرة وتغذيها وتملأ خطوط تعبها الرفيعة هي مثالية للحفاظ على رطوبة البشرة وإشراقها طيلة أيام الصوم. أبدئي من اليوم باعتمادها لمرتين في الأسبوع على الأقل حتى تبدئي هذه الفترة ببشرة مشرقة وجميلة حتى من دون ماكياج. إستعيني بمياخ الأرز بعدما ينضج وأضيفي عليه ملعقة صغيرة من الخميرة وأخرى من عصير الليمون. طبقيها على بشرة وجهك واتركيها لـ 20 دقيقة قبل أن تزيليها.
وأخيراً تنصحك ياسمينة بالإلتزام بهذه الخطوات دائماً كما أنها تشدد على ضرورة النوم لـ 8 ساعات يومياً حتى تحصلي على نتيجة مثالية . واليك المزيد عن ماذا يحدث للجسم عندما تحرمينه من النوم
