5 نساء شاركن تجربتهن مع خسارة الوزن

سارة آموس

سارة آموس قبل وبعد خسارة الوزن
  • العمر: 29 سنة
  • خسرت 52 كلغ بعد الإمتناع عن تناول الحلويات، واستبدلتها بالكريمة المخفوقة الخالية من الدسم مع الفراولة.
ias

كريستين سامويلسون

كريستين سامويلسون قبل وبعد خسارة الوزن
  • العمر: 44 سنة
  • خسرت 65 كلغ من وزنها بعد توقفها عن شرب 6 عبوات من الصودا يومياً وطلب الهمبرغر من المطاعم السريعة الخدمة.

هيلاري تواديل

هيلاري تواديل قبل وبعد خسارتها الوزن
  • العمر: 29 سنة
  • خسرت 40 كلغ من خلال إتباع حمية غذائية متوازنة، وشرب الماء عند شعورها بالجوع.

ايمي بلامير

ايمي بلامير قبل وبعد خسارة الوزن
  • العمر: 35 سنة
  • خسرت 48 كلع من وزنها بعد مواظبتها على النشاطات الرياضية الصعبة إلى جانب إتباعها حمية غذائية.

كايتلين فلورا

كايتلين فلورا قبل وبعد خسارة الوزن
  • العمر: 32 سنة
  • خسرت 82 كلغ بفضل التمارين الرياضية والرجيم، وحين تشعر بالكسل تشاهد صورها القديمة كي تتشجع وتمارس الرياضة!

تسجّلي في نشرة ياسمينة

واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية