إكتشفي ابرز فوائد فيتامين C الصحية!

فوائد فيتامين سي الصحية | أهمية الفيتامين C للصحة

فوائد فيتامين سي الصحية | أهمية الفيتامين C للصحة

فوائد فيتامين سي الصحية | أهمية الفيتامين C للصحة

تعرّفي على أبرز فوائد الفيتامين C وحسناته على مختلف أجهزة الجسم الحيوّية، وأدخلي هنا لإكتشاف أغنى 10 أطعمة بالفيتامين سي!

ias

الفيتامين سي بين العظام والشرايين

الفيتامين سي بين العظام والشرايين

الفيتامين سي بين العظام والشرايين

يساهم الفيتامين سي في تركيبة مادّة الكولاجين الموجودة في العظام، كما يلعب دوراً كبيراً في تكوينة الغضاريف والأربطة كما الشعيرات الدموية الصغيرة.

الفيتامين C والحديد

الفيتامين C والحديد

الفيتامين C والحديد

يساعد الفيتامين سي بفضل تركيبه في إمتصاص الجسم لمادّة الحديد.

الفيتامين سي والبشرة

الفيتامين سي والبشرة

الفيتامين سي والبشرة

بما انّ الفيتامين سي عنصر أساسيّ في تشكيل كولاجين الجلد، فهو بالتالي يعزّز صحّة البشرة، يشدّها ويقيها من تشكّل التجاعيد.

الفيتامين سي والأمراض

الفيتامين سي والأمراض

الفيتامين سي والأمراض

إلى جانب تعزيزه للمناعة في وجه الزكام ونزلات البرد، للفيتامين سي دور كبير في محاربة الربو والروماتيزم.

تسجّلي في نشرة ياسمينة

واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية