اذا كنت تحب شخص وهو لا يحبك ماذا تفعل هو من أكثر الأسئلة الشائعة التي تطرحها النساء، ومن هنا إخترنا أن نقدم لك أفضل النصائح التي تساعدك بتخطي هذه المرحلة.
للحب من طرف واحد العديد من المخاطر، فهذا الحب يُتعب صاحبه ويُسبب له الكثير من مشاعر الحزن والإكتئاب، واذا واقعة في هذه الحالة، من الضروري أن تتعملي معنا كيفية التعامل مع هذا الأمر بحكمة وذكاء.
نصائح وتعلميات ضرورية!
- أولاً، من الضروري أن تتأكدي من حقيقة مشاعره تجاهك لأنه قد يحبك سراً ولكنه يقوم بالتصرفات التي تستفزك مثل التجاهل وعدم الإهتمام.
- أما اذا تأكدت من أنه لا يحبك ويُفضلك كصديقة له، عليك تقبل هذا الأمر بكل هدوء وإحترام مشاعره لكي تتجنبي خيبة الأمل والحزن.
- ركزي على نفسك تنمية ذاتك واشغلي نفسك بأمور اخرى مثل العمل أو الدراسة أو تطوير نفسك وشخصيتك الى الأحسن.
- يجب أن تعلمي أيضاً أنه من الطبيعي أن تشعرين بالمشاعر السلبية والآلام العاطفية، ولهذا السبب ننصحك بإعطاء نفسك القليل من الوقت لعلاج هذه الآلام والتغلب عليها.
- يمكنك مثلاً اللجوء الى ممارسة التمارين الرياضية أو الإبتعاد قليلاً عن محيطك حتى تتمكني من نسيان ما مررت به.
- إياك ولوم نفسك، فهذه المشاعر كانت صادقة ونابعة من قلبك ولا يمكنك التحكم بها.
- اذا كنت تملكين صديقة وفية وحقيقية، يمكنك مشاركة أحاسيسك ومشاعرك معها وهي بالطبع ستحاول أن تُخفف عنك وتقدم لك الحلول والنصائح.
- وفي حال كان من الصعب جداً تخطي هذه الحالة، إقطعي كل ما يُربطك بهذا الشخص وإبتعدي عنه لتشعري بالتحسن.
ومن هنا، إكتشفي كيف تعرفين أن شخص يحبك من دون أن يتكلم!
