ان كنت تتساءلين عن اسباب الم في المبيض الايمن قبل الدورة بعشرة ايام فتعرفي مع ياسمينة على اهم هذه الأسباب وعلى ماذا تدل وعلى كيفية التخفيف منها.
تعاني النساء من الكثير من الأعراض قبل الدورة الشهرية والتي تسبب لها الآلام المزعجة، ومن أبرز هذه الأعراض هي آلام المبايض. فما هي اهم اسباب الم المبيض الأيمن قبل الدورة وعلى ماذا يدل؟
اسباب الم في المبيض الايمن قبل الدورة بعشرة ايام
يجب ان تعلمي أولاً ان قد تكون هذه الآلام طبيعية قبل الدورة الشهرية والتي تحدث في منطقة أسفل البطن وهذا في مرحلة التبويض، ولكن هناك أسباب اخرى لهذه الآلام ومنها من المشاكل النسائية الأكثر شيوعاً ومن أبرزها:
- الحمل.
- الحمل خارج الرحم.
- احتقان في المبيض والرحم.
- الإصابة بمشكلة تكييس المبايض.
ومن هنا ننصحك بضرورة استشارة الطبيب في حال اشتد هذ الألم ورافقه الآلام والأوجاع الأخرى وهذا ليتمكن من تحديد السبب الأساسي ويقرر العلاج بناءً عليه.
التخفيف من ألم المبايض
يمكنك التخفيف من ألم المبايض قبل الدورة بهذه الطرق:
- الحصول على أقساط كافية من الراحة.
- الإكثار من شرب الماء.
- الجلوس والوقوف ببطء.
- الجلوس في الماء الدافئ.
بعد ان تعرفت على اهم اسباب ألم المبيض الأيمن قبل الدورة، إكتشفي اسباب اختفاء ألم الثدي قبل الدورة!
