إن كنت تودين معرفة ما هي اضرار شاي البابونج فتعرفي مع ياسمينة على هذه الأضرار وإكتشفي الفوائد التي يملكها كي تزيدي هذا الشاي الى قائمة مشروباتك الساخنة.
أثبتت العديد من الدراسات أن البابونج يدخل في الكثير من الخلطات التي تساعد في تهدئة الأعصاب بسبب الخصائص المُهدئة التي يحتوي عليها. ولكن هل تعلمين أن شاي البابونج قد يحمل معه المضاعفات الجانبية والأضرار التي تؤذي صحتك؟
اضرار شاي البابونج
أثبتت العديد من الدراسات أن شاي البابوند يُعبتر آمناً ويدخل في الكثير من علاجات الطب البديل، ولكن من ناحية اخرى ، يمكن لهذا الشاي أن يُسبب العديد من الأضرار مثل:
- يمكن لشاي البابونج أن يثير ردات الفعل التحسسية عند الاشخاص الذين لديهم حساسية من النباتات التي تنتمني الى عائلة الأقحوان.
- قد يكون شاي البابون مضر للنساء الحوامل والمرضعات.
- إن تناول شاي البابونج بإفراط يمكن أن يسبب لك الألم في البطن مع الغثيان والقيء.
- في حال كنت تتناولين نوع مُعين من الأدوية، قد يتفاعل معها ويسبب ردة فعل سلبية.
- قد يكون مضر للأشخاص المصابين بمرض السكري والسرطان.
- قد يسبب تهيج العين في حال تطبيق الخلطات منه حول العينين.
فوائد شاي البابونج
على الرغم من هذه الأضرار، إلا أن شاي البابونج يملك فوائد جمة على الصحة مثل:
- يساعد شاي البابونج من التخفيف من أعراض الدورة الشهرية مثل تقلصات البطن والتشنجات.
- يمكن ان يكون من أفضل الطرق التي تساعد في تهدئة الأمعاء وطرد الغازات منها.
- يساعد على إلتئام الجروح ويخفف من تهيج الجلد.
- قد يعالج حالات الإسهال والبواسير.
- يُخلصك من صداع الرأس الشديد ويحسن من نوعية نومك.
- يحافظ على سلامة وصحة الجهاز الهضمي.
وأخيراً، لا تقتصر فوائد شاي البابونج على الصحة وحسب، بل هو أيضاً يملك العديد من الفوائد على البشرة والشعر!
