هكذا يجيب غالبيّة الناس عندما يسألون عن إذا ما كانوا يعتبرون الكافيين من المكونات الطبيعيّة المهمّة في حياتهم، فليس بالأمر الغريب أبداً عندما نكتشف فوائده الهائلة إن كان ذلك على الصعيد الصحي أو الجمالي. فالكافيين، إن كان في القهوة أو الشاي أو غيرها هكذا يجيب غالبيّة الناس عندما يسألون عن إذا ما كانوا يعتبرون الكافيين من المكونات الطبيعيّة المهمّة في حياتهم، فليس بالأمر الغريب أبداً عندما نكتشف فوائده الهائلة إن كان ذلك على الصعيد الصحي أو الجمالي.
هكذا يجيب غالبيّة الناس عندما يسألون عن إذا ما كانوا يعتبرون الكافيين من المكونات الطبيعيّة المهمّة في حياتهم، فليس بالأمر الغريب أبداً عندما نكتشف فوائده الهائلة إن كان ذلك على الصعيد الصحي أو الجمالي. فالكافيين، إن كان في القهوة أو الشاي أو غيرها هكذا يجيب غالبيّة الناس عندما يسألون عن إذا ما كانوا يعتبرون الكافيين من المكونات الطبيعيّة المهمّة في حياتهم، فليس بالأمر الغريب أبداً عندما نكتشف فوائده الهائلة إن كان ذلك على الصعيد الصحي أو الجمالي. فالكافيين، إن كان في القهوة أو الشاي أو غيرها من المشروبات، هو العنصر الأكثر طلباً في العالم عندما يتعلّق الأمر بمشروب الصباح والنشاط. هيا بنا نتعرّف أكثر عن الكافيين الذي أصبح جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية!
فوائد صحيّة وجماليّة:
- يساعد الكافيين في تخفيف آلام الرأس ويبدّل المزاج السيّء الى جيّد.
- يسرّع الكافيين عمليّة الهضم.
- يساعد في إذابة الشحوم والتخلّص من الدهون.
-يخفّف من حدّة الحساسيّة.
- ينشّط الذاكرة وردود الفعل وحتى وضوح الفكر.
- يوقظ البشرة وينشّط الدورة الدموية، ويخرج السموم من الجلد.
- يشكّل علاجاً جيداً لاحمرار الوجه الشديد.
-مضاد للإلتهابات والتأكسد.
- يخفف من إنتفاخ الجيوب تحت العينين، وأيضاً الإحمرار.
-يحمي من أشعّة الشمس الحادّة.
هل تعلمين أنّ؟
- الكافيين لا يدمن عليه!
- كميّات معتدلة منه يومياً لا يؤذي المرأة الحامل أبداً ولا جنينها.
- الكافيين موجود في القهوة، الشاي، المشروبات الغازيّة، والشوكولا، وفي أكثر من 60 نبتة مختلفة.
- اللجنة الأولمبية الدولية منعت الكافيين في المباريات لأنه ينشّط الجسم.
- حوالي 12,000 طنا من الكافيين يستهلك كل سنة.
- الجسم يمتص الكافيين بعد 30 الى 45 دقيقة من تناوله ويخف مفعوله بعد 3 ساعات.
- هتلر تلقّى حقن من الكافيين والجلوكوز ليحافظ على قوته في أيامه الأخيرة في الحرب العالمية الثانية. الممثلة درو باريمور وكيت بلانشيت يتبعان حمية الكافيين لإنقاص الوزن.
