الحلتيت حلك المثالي خلال الدورة الشهرية

اهم فوائد الحلتيت للدورة الشهرية

تعتبر الدورة الشهرية من أكثر الفترات خلال الشهر التي تعاني منها المرأة وتبحث عن الحلول والخلطات السهلة التي تساعدها على متابعة رتينها اليومي.

ias

من هنا تعرفك "ياسمينة" على اهم فوائد الحلتيت للدورة الشهرية.

1- يعتبر الحلتيت من المواد الطبيعية التي تساعدك على انتظاك دورتك الشهرية وكعالجة مشكلة تأخرها.

2- كذلك، يساعد تناول الحلتيت من ادرار الطمث خصوصاً في الحالات التي تسبب انتفاخاً في المعدة.

3- يساعد أيضاً الحلتيت على تخفيف آلام الدورة الشهرية لتتمكني من متابعة روتينك اليومي.

أما لجهة تحضير الخلطة، فأنت تحتاجين الى 5 غرامات من الحلتيت ووضعها في نصف ليتر من الماء وقومي بغليها لمدة 10 دقائق وأضيفي نصف الكمية الى كوب من الزبادي واشربيه بعد تحركيه جيداً.

إذاً، بعد أن تعرفت على اهم فوائد الحلتيت للدورة الشهرية، فهل ستجربينه؟

تسجّلي في نشرة ياسمينة

واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية