تحتوي أوراق الزيتون على العديد من المركبات المفيدة والخواص الطبيعية النافعة، فهي تساعد على قتل الميكروبات والفيروسات كما أنها تساهم في تعديل مستويات الدهون والكوليستيرول.
والى جانب ذلك، تمتلك أوراق الزيتون ميزة مهمة في مجال التنحيف فهي تقضي بمكوناتها على الدهون الزائدة في الجسم وتزيد من فعالية عملية حرق الشحوم. فما هي أفضل طريقة لاستهلاك هذه الأوراق من أجل الحصول على جسم أفضل؟
(تناولي خلطة القهوة بعد كل وجبة واخسري كيلوغرامين خلال 3 أيام!)
أولاً: المكونات اللازمة لهذه الخلطة:
- لتر من الماء
- ملعقة من الملح
- ملعقة من الخل
- حفنة من أوراق الزيتون
ثانياً: طريقة التحضير والاستهلاك:
- اغسلي أوراق الزيتون جيداً وضعيها في وعاء
- امزجي الماء والخل مع الملح وأضيفي الخليط الى أوراق الزيتون
- دعي المكونات تتخمر ثم ضعيها في الثلاجة لفترة من الوقت
- تناولي كوبين يومياً من هذه الخلطة وسوف تلاحظين النتائج خلال يومين!
اقرئي المزيد: خلطة يابانية سحرية تخسرك 4 كيلوغرامات خلال أيام!
