حيلة يابانية مذهلة تخسرك الوزن الزائد خلال أيام!

حيلة يابانية مذهلة تخسرك الوزن الزائد خلال أيام!‏

كم مرة سمعت نصائح النجمات وعارضات الأزياء المتعلّقة بشرب الماء والسوائل؟ وكم مرة عمدت الى ‏عد أكواب المياه التي تتناولينها يومياً بهدف الحفاظ على صحتك ورشاقتك؟ (اقرئي مع ياسمينة: 4 خدع جمالية تظهرك أقل ب5 كيلوغرامات من وزنك الفعلي!)

ias

من المؤكد أن غالبية النساء تعرّضن لمثل هذه المواقف، وجرّبن أساليب مماثلة! فما السر وراء هذه ‏الأقوال؟ وما علاقة المرأة اليابانية في هذه النصيحة؟

في الواقع، المرأة اليابانية تقدّم لك هذه النصيحة أيضاً للاعتناء بجسمك، خصوصاً أن النساء في اليابان هنّ ‏مثال الجسم الرشيق والصحة السليمة، وهذا ما ينعكس ايجاباً على بشرتهن وطول عمرهن أيضاً.‏

وفي هذا السياق، جاءتك ياسمينة بحيلة يابانية مذهلة ترتبط بشرب المياه وطريقة شربه من أجل خسارة ‏الوزن خلال أيام قليلة والحصول على جسم رشيق وصحي. وهذه الحيلة تقوم على شرب كمية كبيرة من ‏المياه، وذلك بعد ممارسة رياضة المشي في الصباح الباكر. ولكن  شرط، أن يتم تناولها على معدة ‏خالية تماماً وقبل استهلاك أي طعام أو فطور.‏

وإن هذا التمرين، الذي يُتبع بشرب الماء هو سرّ التمتع بجسم خالٍ من الدهون والوزن الزائد، كما أنه ‏عنصر مهم للحفاظ على صحة الجسم والابتعاد قدر الامكان عن الأمراض.‏

للمزيد: تحبين القهوة العربية؟ اكتشفي تأثيرها المفاجئ على وزنك!

تسجّلي في نشرة ياسمينة

واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية