زيت الزيتون يخفّف من مخاطر مرض السكّري

زيت الزيتون يحمي الكبد

زيت الزيتون يحمي الكبد

زيت الزيتون رائعة من روائع الطبيعة! إكتشفي بنفسك! بينما أظهرت الدراسات أنّ الوجبات الغذائية التي تحتوي على كمّية كبيرة من الدهون تزيد من مخاطر أمراض السرطان والسكري، يبدو أنّ نوع الدهون زيت الزيتون رائعة من روائع الطبيعة! إكتشفي بنفسك!

ias

بينما أظهرت الدراسات أنّ الوجبات الغذائية التي تحتوي على كمّية كبيرة من الدهون تزيد من مخاطر أمراض السرطان والسكري، يبدو أنّ نوع الدهون وليس الكميّة هو العامل الذي يزيد أو يخفّف من هذه المخاطر. فلقد أظهرت الدراسات الحديثة أنّ نوع الدهون الموجود في زيت الزيتون يحمي من هذه الأمراض المزمنة! لذا لا تخافي من إدخال هذا الزيت الرائع في حميتك الغذائية اليومية، فقد تزيد حمايته الى معدل 50 بالمئة.

تسجّلي في نشرة ياسمينة

واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية