ان كان شريكك مزاجه صعب في رمضان نقدم لك دليل التعامل معه التي تساعدك في تمرير اليوم والشهر بأكمله من دون خلافات ومشاكل عاطفية وزوجية.
الصيام يجعل الشخص مختلف، وهذا أمر عادي… القاعدة الأولى دائماً هي تجنب الطاقة السلبية مهما كان الأمر… ولهذا، إن كان الشريك شخص سلبي في رمضان، صبره قليل، ويغضب بسرعة، وينقل إليك هذه الطاقة.
طريقة التعامل مع الشريك صاحب المزاج الصعب في رمضان
في التالي نقدم لك طرق التعامل مع الشريك صاحب المزاج السسء في شهر رمضان:
- اعلمي ما هي حدودك، ولهذا لا تقتربي من المواضيع الحساسة التي قد تغضبه كي لا تتولد المشاكل والخلافات الزوجية.
- لا تحاولي اصلاح الأمور إن تشاجرتما، اتركيه حتى يهدأ ويعلم أنّه كان فقط مزاجه سيئ بسبب الصوم!
- اعطيه المسافة، ولا تكثري من الكلام لأنّه لا يمكن السيطرة على ردات فعله!
- أكثري من الاستماع وقللي من الكلام، أي ابقي صامتة أمامه!
- فكّري أنّ الأمر سينتهي بعد 30 يوم!
- لا تخافي منه إن قلل من احترامك، لكن لا تستنزفي طاقتك عليه.
- إن عضب ولم يعتذر بعد الافطار، واجهيه بالأمر، وتحدثي معه لأنّ الوضع غير مقبول.
- لا تأخذي الأمور بشكل شخصي، عامليه وكأنّه طفل لا يمكنا لسيطرة عليه.
- الوقت هو مفتاحك الوحيد مع شخص مثله.
- فكّري بنفسك وأنّ الطاقة السلبية التي ستستهلكيها عليه، تؤثر بك أكثر.
من هناا تكوني قد تعرفت على الطبية المثالية للتعامل مع الشريك في شهر مضان، إكتشفي سبل الوقاية من الصداع في هذا الشهر!
