إن كنت تبحثين عن صفات الشخصية المهزوزة وطريقة التعامل معها، ياسمينة اختارت أن تكشف لك أسرار هذه الشخصية وكيفية تجنب المشاكل معها.
عرفناك سابقاً على صفات الشخصية العصبية وتأثيرها على علاقتك بالآخرين، وقد اخترنا اليوم أن نعرفك على ابرز صفات الشخصية المهزوزة وكيفية التعامل معها.
صفات الشخصية المهزوزة
الصفات التي تمتلكها الشخصية المهزوزة هي:
- سوء الظن بالآخرين
- سرعة الغضب والإنفعال من تصرف الأشخاص المحيطين به
- سرعة التأثر بالأمور المحيطة بك
- حب العزلة واللجوء إلى الوحدة بعيداً عن الآخرين
- امتلاك الكثير من الأعداء والخصومات في الحياة
- ردة فعل قاسية تجاه أي نقد يتعرض له
- الشعور بالإهانة نتيجة تجاهله من قبل شخص معين
- الأرق وعدم انتظام فترات النوم
- الشك والارتياب بالآخرين
- افتقاده للثقة بالآخرين
- عدم الشعور بالأمان
طريقة التعامل مع الشخصية المهزوزة
أما للتعامل مع الشخصية المهزوزة فعليك الالتزام بهذه المجموعة من النصائح:
- واجهيه بانزعاجك من تصرفاته، وتحليّ بالقوة لمواجهته.
- اجعليه يثق بك ويطمئن إليك لتتجنبي تصرفاته السيئة
- تجاهليه تصرفاتهم وسعيهم إى تعكير مزاجك
- اثبتي على موقفك منه خصوصاً عند المواجهة لتتمكني من وضع حدود له
- حافظي على الايجابية في حياتك ولا تسمحي بتأثيرهم السلبي على حياتك.
وتعرفي أيضاً على صفات الشخصية الانطوائية.
