تلك الفاكهة حمراء اللون الشهية، والتي تزيّن أطباقنا وتعطيها حموضة الطعم، كثيراً ما نُهمل اعتمادها ونعتبرها من فاكهة الصفّ الثاني فيما ترفعها الدراسات الطبية لأهم المراتب وتطلق على عصيرها اسم "المشروب الخارق". اكتشفي لماذا!
( 3 خلطات من الرمّان لنضارة بشرتك)
-
بسبب مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان، يعزز هذا العصير دورتك الدموية، يخفف من خطر إصابتك بالسرطان ويخفف الالتهابات.
-
فيما على أصحاب الضغط المنخفض الانتباه من الإكثار منه، يُعتبر كوب من عصير الرمان الطازج يومياً مثالي لتخفيف الضغط المرتفع بنسبة 5% ويقلل من مستوى الكوليسترول السئ بالجسم ويرفع معدل الكوليسترول الجيد بسبب مضادات الأكسدة أيضاً.
-
لتجديد الخلايا بعد أية جراحة أو الاصابة بجروح أو ندوب ينصحك الأطباء بتناول عصير الرمان بشكل شبه متواصل لأنه يحمي الجلد ويحارب الحساسية أيضاً.
-
لصحّة الأسنان يمكنك الاستعانة يومياً بكوب من عصير الرمان لتنظيف أسنانك من الجير، كما يساعدك فرك أسنانك بقشور الرمان للحصول على ابتسامة أكثر اشراقاً.
-
للرشاقة، أيضاً دور للرمان، إذ يحارب عصيره الكتلة الشحمية حول البطن، ويقلّصها بمدّة شهر واحد!
