ان كنت تتساءلين بشأن مدة رجوع الشعر بعد التساقط، ياسمينة اختارت ان تكشف لك الاجابة الصحيحة لتتمكني من التمتع بشعر طويل وصحي.
قدمنا لك سابقاً افضل انواع شامبو للحد من تساقط الشعر، لكن من الضروري أن تعرفي المدة التي يحتاجها الشعر ليعود للنمو بعد التساقط والطريقة المناسبة للعناية به.
حسب المشكلة؟!
لتحديد المدة التي يحتاجها الشعر لينمو من جديد بعد أن يتساقط يمكن تحديدها بحسب المشكلة التي تعانين منها، والفترة التي يحناجها العلاج ليمنحك الفعالية اللازمة. فغالباً ما ترتبط مشكلة تساقط الشعر بمشكلة صحية تعانين منها.
طريقة العناية بالشعر للحد من تساقطه
للتتمكني من ايقاف مشكلة تساقط الشعر، نقدم لك هذه المجموعة من النصائح:
- احرصي على تدليك فروة الرأس بحركات دائرية لبضع دقاائق على الأقل مرتين في الاسبوع.
- تجنبي استخدام مجفف الشعر بعد الاستحمام واتركيه يجف طبيعياً.
- الابتعاد عن حالات التوتر والقلق التي تضر بصحة الشعر.
- الحصول على نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر.
- استشارة الطبيب المختص الذي يمكن أن يصف لك مجموعة من المكملات الغذائية.
- تجنب مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيميائية.
- عدم شد الشعر وربطه لفترة طويلة على طريقة ذيل الحصان.
واكتشفي أيضاً أفضل خلطات للحد من تساقط الشعر.
