يعالج التشنجات وينقص الوزن... لن تتخلي عن هذا المكون السحري بعد اليوم خلال الدورة الشهرية!

مكون سحري للدورة الشهرية

تُعرف القهوة بتأثيرها الحيوي على الجسم، فهي تعتبر من أهم المشروبات المنبهة وأشهرها على الاطلاق. لكن حبوب القهوة وتحديداً قشورها يمكن أن تلعب دوراً علاجياً آخر على صعيد صحة المرأة وسلامة دورتها الشهرية. فهل تعلمين أن قشور القهوة تساعدك على اجتياز فترة الطمث بسلام؟

ias

يساهم قشر القهوة في تنظيف رحم المرأة، وينقي الدمّ بطريقة فعالة من خلال ازالة الدم الفاسد الذي يدر الحيض بدوره ويزيد بالتالي الالم والانزعاج. كما أن تناول قشور القهوة بالشكل المناسب يساعد على انقاص الوزن ويسرّع عملية حرق الدهون.

وفي الاسطر التالية، تقدم لك ياسمينة الخلطة المثالية لتناول قشور القهوة خلال الدورة الشهريةلتتخلصي من الالام والوزن الزائد في الوقت نفسه.

المكونات:

  • كوب من قشر القهوة
  • ثلاث عيدا نمن القرفة
  • ملعقة صغيرة من حبات البركة

طريقة التحضر والاستهلاك:

  • اغلي قشور القهوة مع الماء ثم اضيفي اليها المكونات جميعها
  • دعي الخليط يغلي لمدة 15 دقيقة وارتكيه حتى يبرد ثم صفيه وضعيه في البراد
  • تناولي المشروب مرة أو مرتين في اليوم خلال الدورة الشهرية!

اقرئي المزيد: علاجات منزلية تخفف آلام الدورة الشهرية

تسجّلي في نشرة ياسمينة

واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية