Yasmina

الصحة

تقدّم لك ياسمينة نصائح مفيدة تساعدك في الحفاظ على نظام عيش صحي ومتوازن وتطلعك على طرق صحيحة للحفاظ على وزنك المثالي.

أسرار لا تعرفينها عن البواسير
الصحة فيرا يوسف فيرا يوسف 10.08.2015

مرض البواسير: أسبابه وأعراضه

اطلعي على ماهية البواسير وما أسبابها وسبل الوقاية منها

اكتشفي أهم فوائد الرمان الصحية
الصحة ميسون جنيفر بزعوني 10.08.2015

فوائد صحية خارقة تحملها لك حبات الرمان!

هل تسألين عن فوائد وحسنات فاكهة الرمان؟ الجواب لدى ياسمينة.

تعلمي كيفية علاج البواسير بسرعة في المنزل بـ5 وسائل طبيعية
الصحة السي.حبيب السي حبيب 08.08.2015

الثلج والزيوت والليمون لعلاج البواسير طبيعيا

تعاني بعض النساء من مشكلة البواسير وهي مشكلة صحية مؤلمة جدّاً تحدث في الأوردة عند فتحة الشرج والمستقيم ، فتنتفخ وتلتهب. وكثيرة هي العوامل التي تؤدي إلى ظهور مشكلة البواسير. فما هو أفضل علاج البواسير؟

عصائر أساسها البطيخ لخسارة الوزن
الصحة ميسون جنيفر بزعوني 31.07.2015

عصائر أساسها البطيخ لخسارة الوزن!

بواسطة البطيخ حضّري هذه العصائر التي تساعد في خسارة الوزن.

أسباب صحية تشجعك على تناول الفوشار
الصحة ميسون جنيفر بزعوني 30.07.2015

أسباب صحية تشجعك على تناول الفوشار!

اكتشفي مع ياسمينة الفوائج الكثيرة لحبوب الفوشار.

اكتشفي السعرات الحرارية الموجودة في الآيس كريم بحسب نكهتها
أعتني بصحتي ميسون جنيفر بزعوني 29.07.2015

نكهات الآيس كريم بين ما يحمي رشاقتك وما يدمّرها!

اكتشفي مع ياسمينة عدد السعرات الحرارية والدهون في كل نكهة من نكهات الآيس كريم المفضلة لديك.

اكتشفي أعراض ضربة الشمس قبل تفاقمها
الصحة ميسون جنيفر بزعوني 28.07.2015

تنبّهي لأعراض ضربة الشمس قبل أن تصبح الأمور أسوأ

اكتشفي مع ياسمينة ما هي أعراض ضربة الشمس التي يجب أن تتنبّهي اليها.

مشروب سحري تناوليه صباحا لخسارة الوزن
الصحة جويس.حويس جويس حويس 27.07.2015

مشروب لخسارة الوزن

تعرفي مع "ياسمينة" على هذا المشروب السحري الذي يساعدك على التخلص من الوزن الزائد إلى الأبد.

اكتشفي رجيم الغريب فروت لخسارة الوزن
الصحة ميسون جنيفر بزعوني 27.07.2015

استعيني بالغريب فروت لخسارة الوزن

اكتشفي كيف تتبنين رجيم الغريب فروت لخسارة الوزن.

أخطاء في فطورك قد ترتكبينها كل صباح
الصحة ميسون جنيفر بزعوني 24.07.2015

أخطاء في فطورك قد ترتكبينها كل صباح

ما هي الأخطاء الغذائية التي تجعل فطورك غير صحي و غير ملائم؟