Yasmina

الصحة

تقدّم لك ياسمينة نصائح مفيدة تساعدك في الحفاظ على نظام عيش صحي ومتوازن وتطلعك على طرق صحيحة للحفاظ على وزنك المثالي.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 08.10.2015

هل تريدين أن تخسري كيلوغراماً في اليوم؟ افعلي التالي

اكتشفي هذا الرجيم السهل والصحي الذي يخلصك من كيلوغرام في اليوم

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 07.10.2015

لهذه الأسباب أدخلي الأطعمة الحارة في صلب غذائك!

خلافاً لما نظن فالأطعمة الحارة لديها فوائد عدة قد لا نعرفها اكتشفيها واعرفي لأي أسباب يجب أن تأكليها

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 05.10.2015

كيف تحمين عينيك من أشعة الشمس؟

تستطيعين بأساليب كثيرة أن تحمي عينيك من أشعة الشمس. اكتشفيها

الصحة السي.حبيب السي حبيب 04.10.2015

القسط الهندي حليفك لرشاقة مثالية

تحلم المرأة بالحصول على جسم مثالي خال من العيوب والوزن الزائد، وتسعى جاهدةً إلى الحفاظ على رشاقتها فتمارس الرياضة وتمتنع عن تناول المأكولات الدسمة. ولكن ذلك لا يكفي، فقد تبيّن أن بعض المواد الغذائية والخلطات الطبيعية تساهم في حرق الدهون وتمنحك جسماً مثالياً. ومن بينها القسط الهندي.

الصحة سناء.اللوس سناء اللوس 03.10.2015

هل تأخرت دورتكِ الشهرية؟ إذاً إشربي هذه الخلطات

تعانين من عوارض الدورة الشهرية ولكنها تأخرت عن معادها؟ إذا إشربي هذه الخلطات

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 02.10.2015

عسى ألا تكون هذه أخطاءك على التردميل!

إن كنت تمارسين الرياضة على التردميل اكتشفي الأخطاء التي يجب أن تبتعدي عنها وتحترسي منها

الصحة سناء.اللوس سناء اللوس 01.10.2015

تخلصي من الدهون المتراكمة في منطقة الظهر من خلال هذه الطرق!

تخلصي من الدهون المتراكمة في منطقة الظهر من خلال هذه الطرق!

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 30.09.2015

كي تخسري الوزن هذا ما يجب أن تشتريه!

اكتشفي مع ياسمينة ماذا يجب أن تشتري من السوبرماركت كي تضمني خسارة الوزن

الصحة سناء.اللوس سناء اللوس 29.09.2015

عالجي غزارة الدورة الشهرية كي تشعري بالراحة طوال الوقت

هل تشعرين دائماً بالقلق والإحراج بسبب غزارة دورتكِ الشهرية؟ إستعيني بهذه الطرق كي تعوده إلى طبيعتها

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 29.09.2015

10 أسباب مسؤولة عن شعورك الدائم بالتعب

هل تعانين من التعب والارهاق بشكل دائم؟ اكتشفي الأسباب الكامنة خلف ذلك.

  • 190
  • 200
  • 300