Yasmina

الصحة

تقدّم لك ياسمينة نصائح مفيدة تساعدك في الحفاظ على نظام عيش صحي ومتوازن وتطلعك على طرق صحيحة للحفاظ على وزنك المثالي.

الصحة جويس.حويس جويس حويس 08.04.2015

المايكروويف يحافظ على صحتك

اكتشفي حقيقة كون المايكروويف مفيد لصحتك وكيف يمكنك الاستفادة من هذا الجهاء لتحضير طعام صحي.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 08.04.2015

اكتشفي سر رشاقة ريهانا من تفاصيل رجيمها

اكتشفي مع ياسمينة أسرار وتفاصيل الحمية التي تتبعها الفنانة الرشيقة ريهانا.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 07.04.2015

من أي مشاكل صحية تنبّهك عيناك؟

اليك من ياسمينة ما هي المشاكل الصحية التي يمكنك أن تكتشفيها بمجرد التركيز على شكل عينيك وبعض التفاصيل المحيطة بها.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 06.04.2015

لن تصدّقي ما هي الأطعمة التي لا يجب أن تمزجيها ببعضها!

اكتشفي ما هي الأطعمة التي حين تمزجينها مع بعضها البعض تؤذين صحتك.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 02.04.2015

هكذا تكبحين شراهيتك خلال الدورة الشهرية

بسبب انفتاح شهيتك غير المبرر خلال الدورة الشهرية اكتشفي كيف يمكنك السيطرة عليها.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 01.04.2015

اشارات تدلّ على أنك اخترت الرجيم الخاطئ!

اكتشفي مع ياسمينة ما هي المؤشرات التي تدل أنك اخترت رجيم غير مناسب وعليك تعديله أو تغييره كلياً.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 31.03.2015

لهذه الأسباب التعب رفيقك الدائم!

اكتشفي مع ياسمينة ما هي الأسباب التي تجعلك متعبة دائماً في ظلّ عدم وجود المبرر المقنع.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 30.03.2015

هكذا تخسرين الوزن خلال تحضير طعامك!

اكتشفي مع ياسمينة ما هي تلك الحيل السحرية الغريبة التي تساعدك على خسارة الوزن بدل اكتسابه خلال الطهو.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 26.03.2015

بهذه الخلطات المنزلية تتخلصين من حبوب الظهر والكتفين

اكتشفي مع ياسمينة ما هي الخلطات المنزلية التي تساعدك على التخلّص من حبوب الظهر والكتفين.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 24.03.2015

أسباب صحية تمنعك عن الرياضة!

اكتشفي مع ياسمينة ما هي الأسباب الصحية التي تمنعك عن ممارسة الرياضة.