Yasmina

الصحة

تقدّم لك ياسمينة نصائح مفيدة تساعدك في الحفاظ على نظام عيش صحي ومتوازن وتطلعك على طرق صحيحة للحفاظ على وزنك المثالي.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 29.08.2014

أنواع باستا صحية تتناولينها من دون ذنب!

اكتشفي أنواع الباستا المختلفة التي تستطيعين تناولها من دون الشعور بالذنب لا صحياً ولا بما يتعلّق بالرجيم.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 26.08.2014

تحدّي رجيم الحساء لخسارة الوزن بسرعة قصوى!

اكتشفي مع ياسمينة تفاصيل رجيم الشوربة أو الحساء لخسارة الوزن الذي تريدين التخلّص منه.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 21.08.2014

صحتك بحاجة لفوائد هذه الأزهار!

اليك من ياسمينة أبرز فوائد وحسنات الأزهار على الصحة.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 20.08.2014

رجيم الأطعمة النيئة رهانك لخسارة الوزن!

تريدين خسارة الوزن بشكل سريع؟ اكتشفي مع ياسمينة تفاصيل رجيم الأطعمة النيئة.

الصحة منى.نصار منى نصار 19.08.2014

5 أنواع فواكه لطالما ظننتِ أنّها من الخضار!

إكتشفي ما هي أنواع الخضار المعروفة والستعملة بشكل يوميّ، التي تندرج فعلياً في خانة الفواكه!

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 18.08.2014

حمية الثلاثة أيام لكارهات الرجيم!

هل يمكنك أن تتخيّلي أنّك ستخسرين الوزن الزائد في غضون 3 أيام فقط؟ اكتشفي التفاصيل من ياسمينة.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 14.08.2014

هكذا تحمين نفسك من براثن السرطان!

اليك من ياسمينة الطرق والأساليب كي تبقي مرض السرطان بعيداً عنك قدر الامكان.

الصحة منى.نصار منى نصار 12.08.2014

رجيم يعدك بخسارة حتّى 8 كيلوغرامات بالأسبوع!

إعتمدي الرجيم التالي بحذافيره لمدّة 7 أيام وإخسري الوزن بسرعة قباسيّة وذلك من حواضر المنزل!

الصحة غنى جوسلين الأعور 11.08.2014

قرارات غذائيّة مجحفة بحق صحتك

اكتشفي أخطاؤك الغذائيّة المؤذية للصحة على ياسمينة

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 09.08.2014

فوائد زيت الكانولا تجعله منافساً شرساً لكلّ الزيوت الأخرى

اكتشفي كل فوائد وحسنات زيت الكانولا التي تجعله من أهمّ الزيوت لصحتك ولقلبك تحديداً.

  • «
  • <
  • 201
  • 202
  • 203
  • 204
  • 205
  • 206
  • 207
  • 208
  • 209
  • >
  • »
  • 210
  • 220
  • 230
  • 240
  • 250
  • 260
  • 270
  • 280
  • 290
  • 300