Yasmina

الصحة

تقدّم لك ياسمينة نصائح مفيدة تساعدك في الحفاظ على نظام عيش صحي ومتوازن وتطلعك على طرق صحيحة للحفاظ على وزنك المثالي.

الصحة Jana Abdallah 09.08.2019

كيف اهتم بنفسي وقت الدورة؟

انت تستحقين العناية بنفسك اثناء دورتك الشهرية

الصحة joelle.elhajj جويل الحاج 09.08.2019

ما علاقة الشوكولاته بالدورة الشهرية؟

لا شك بأنك ككل النساء يحيرك موضوع علاقة الشوكولاته بالدورة الشهرية، إذ أنك في كل مرة يقترب موعد الميعاد تلاحظين نفسك وأنت تتهافتين لتناول السكريات ولاسيما الشوكولاته فاكتشفي السبب مع ياسمينة

الصحة جويس.حويس جويس حويس 09.08.2019

خلال اسبوع تخلصي من الوزن الزائد

تعرفي مع "ياسمينة" على طريقة انقاص الوزن في اسبوع من خلال هذه النصائح السهلة.

الصحة joelle.elhajj جويل الحاج 08.08.2019

مؤشرات غير متوقعة لإصابتك بفقر الدم

إكتشفي مع ياسمينة المؤشرات التي تدل أنك مصابة بفقر الدم واكتشفي كيف تعالجين هذه المشكلة طبيعياً.

الصحة جويس.حويس جويس حويس 08.08.2019

لايقاف الدورة الشهرية مؤقتا اخترنا لك هذه الاساليب الفعالة

تعلمي مع "ياسمينة" طريقة ايقاف الدورة الشهرية مؤقتا بعد نزولها حتى تتمنكني من متابعة روتينك اليومي كالمعتاد.

الصحة ميسون جنيفر بزعوني 07.08.2019

الحر الشديد يهدد النوم ويمنعه فكيف تتحدينه؟

نعم الحر يمنع النوم

الصحة joelle.elhajj جويل الحاج 07.08.2019

3 مخاطر صحية لعادة استعمال الهاتف قبل النوم

إكتشفي مع ياسمينة 3 مخاطر صحية لعادة استعمال الهاتف قبل النوم واكتشفي عادات أخرى صحية لاستبدالها بها.

الصحة جويس.حويس جويس حويس 07.08.2019

الرياضة خيار مثالي لصحتك

تعرفي مع "ياسمينة" على ابرز فوائد الرياضة للجسم والطريقة التي يمكن ان تؤثر على صحتك .

الصحة جويس.حويس جويس حويس 06.08.2019

الدوخة المستمرة بين اسبابها وطريقة علاجها

تعرفي مع "ياسمينة" على ابرز اسباب الدوخة المستمرة وطريقة علاجها حتى تتمكني من استعادة صحتك.

  • «
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • >
  • »
  • 10
  • 20
  • 30
  • 40
  • 50
  • 60
  • 70
  • 80
  • 90
  • 100
  • 200
  • 300