Yasmina

الصحة

تقدّم لك ياسمينة نصائح مفيدة تساعدك في الحفاظ على نظام عيش صحي ومتوازن وتطلعك على طرق صحيحة للحفاظ على وزنك المثالي.

3 أطعمة تقي من العطش في رمضان!
الصحة gracemoura غريس مورا 06.06.2018

3 أطعمة تقي من العطش في رمضان!

3 أطعمة تقي من العطش في رمضان! تعرفي عليها مع ياسمينة

5 مكونات طبيعية لتأخير الدورة الشهرية
الصحة جويس.حويس جويس حويس 05.06.2018

إليك افضل مكونات لتأخير الدورة الشهرية

تعرفي مع "ياسمينة" على افضل 5 مكونات لتأخير الدورة الشهرية لتتمكني من متابعة روتينك اليومي والانتهاء من امورك المستعجلة بدون عراقيل.

هذا هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة في رمضان
الصحة gracemoura غريس مورا 05.06.2018

هذا هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة في رمضان

هذا هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة في رمضان! تعرفي عليه مع ياسمينة

من الطبيعي أن يزداد وزنك خلال رمضان لكن هذه الطريقة توقفه!
الصحة اليسار حبيب 04.06.2018

من الطبيعي أن يزداد وزنك خلال رمضان لكن هذه الطريقة توقفه!

لن تمتنعي عن تناول المأكولات الشهية!

تناولي هذه البذور مع الزبادي في رمضان واخسري 4 كغ قبل حلول العيد!
الصحة يارا بو فخرالدين 04.06.2018

تناولي هذه البذور مع الزبادي في رمضان واخسري 4 كغ قبل حلول العيد!

اكتشفي الخلطة التي تروّج لخسارة الوزن!

هكذا تتجنبين مشاكل النوم في رمضان
الصحة gracemoura غريس مورا 01.06.2018

هكذا تتجنبين مشاكل النوم في رمضان

هكذا تتجنبين مشاكل النوم في رمضان! اكتشفي كل التفاصيل مع ياسمينة

اكتشفي ابرز اعراض تاخر الدورة الشهرية بدون حمل
الصحة جويس.حويس جويس حويس 31.05.2018

إليك ابرز اعراض تاخر الدورة الشهرية بدون حمل

تعرفي مع "ياسمينة" على ابرز اعراض تاخر الدورة الشهرية بدون حمل لتعرفي اسباب عدم انتظامها وتتمكني من معالجتها لتتابعي نشاطك اليومي بحيوية.

مكون واحد احذفيه من افطارك لتسرعي عملية حرق الدهون في رمضان!
الصحة اليسار حبيب 31.05.2018

مكون واحد احذفيه من افطارك لتسرعي عملية حرق الدهون في رمضان!

هذا ليس سحر وإنما حقيقة مثبتة علمياً

3 مأكولات تمنحك الطاقة في رمضان!
الصحة gracemoura غريس مورا 31.05.2018

3 مأكولات تمنحك الطاقة في رمضان!

3 مأكولات تمنحك الطاقة في رمضان! تعرفي عليها مع ياسمينة

بدون ريجيم ولا رياضة، طريقة جديدة لخسارة 5 كيلو في شهر!
الصحة اليسار حبيب 30.05.2018

بدون ريجيم ولا رياضة، طريقة جديدة لخسارة 5 كيلو في شهر!

لمَ لم نعرف بها سابقاً؟

  • 40
  • 50
  • 60
  • 70
  • 80
  • 90
  • 100
  • 200