Yasmina

الصحة

تقدّم لك ياسمينة نصائح مفيدة تساعدك في الحفاظ على نظام عيش صحي ومتوازن وتطلعك على طرق صحيحة للحفاظ على وزنك المثالي.

البكاء له فوائد صحية، إليك حقيقة الأمر!
الصحة غوى أبي حيدر 05.12.2018

البكاء له فوائد صحية، إليك حقيقة الأمر!

ضعي جمال عينيك جانباً!

ابرز فوائد قشر الرمان للكرش لتجعليه من الماضي
الصحة جويس.حويس جويس حويس 04.12.2018

الكرش اصبح من الماضي مع هذا المكون السحري

تعرفي مع "ياسمينة" على ابرز فوائد قشر الرمان للكرش لتستعيدي جسمك الرشيق والنحيف وتتمتعي بقوام متناسق وتلفتي الانظار.

شائعات خاطئة تعيق خسارة الوزن
الصحة joelle.elhajj جويل الحاج 04.12.2018

شائعات خاطئة تعيق خسارة الوزن

تعرّفي مع ياسمينة على النصائح الخاطئة التي قد تسمعينها وهي في الواقع تعيق خسارة الوزن

ابرز فوائد البردقوش للدورة الشهرية لا تحرمي نفسك منها
الصحة جويس.حويس جويس حويس 03.12.2018

البردقوش شاي مناسب لايام الدورة

تعرفي مع "ياسمينة" على ابرز فوائد البردقوش للدورة الشهرية لتجعليه الخيار المثالي لك الذي سيساعدك على التخلص من مختلف الآلام والتشنجات التي تعانين منها.

4 تمارين منزلية لشد البطن في أقل أسبوعين
الصحة joelle.elhajj جويل الحاج 03.12.2018

4 تمارين منزلية لشد البطن في أقل أسبوعين

تعرّفي مع ياسمينة على أفضل 4 تمارين منزلية لشد منطقة البطن في أقل من أسبوعين وابقي دائماً متألقة بإطلالة مكتملة ومثالية.

لو عرفت فوائد الموز هذه لجعلته طعامك اليومي!
الصحة ميسون جنيفر بزعوني 30.11.2018

لو عرفت فوائد الموز هذه لجعلته قوتك اليومي!

ما هي يا ترى؟

زيادة الوزن الوهمية، ما أسبابها وهل وقعت ضحيتها؟
الصحة ميسون جنيفر بزعوني 28.11.2018

زيادة الوزن الوهمية، ما أسبابها وهل وقعت ضحيتها؟

قد تكونين وقعت فيها!

  • «
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • >
  • »
  • 10
  • 20
  • 30
  • 40
  • 50
  • 60
  • 70
  • 80
  • 90
  • 100
  • 200