أظافر
كيفية اختيار شكل الأظافر المناسب لكِ.. إليكِ التفاصيل
أخبار تجميل
كيف يؤثر نمط حياتك على بشرتك وشعرك؟
موضة
ملابس سفر للمحجبات: إطلالات تجمع بين الراحة والأناقة
أزياء النجمات
هل استوحت شيرين بيوتي فستان زفافها من نجمة اختارت تصميم مشابه؟
سياحة وسفر
تجارب سياحية فريدة في صيف 2025.. اختاري الأنسب لكِ
أخبار لايف ستايل
فيلم Happy Birthday المصري يحصد 3 جوائز في مهرجان تريبيكا
اختبار: هل تأكلين أكثر من حاجة جسمك للطعام؟
هبة.جابر · 14-03-2022
في الواقع قد يكون الجوع هو من أقلّ الأسباب التي تدفعك لتناول الطعام، فأنت تحبين المأكولات لجهة تناولها بمعزل عن الكمية التي تحتاجين اليها أو التبعيات التي قد تترتب عليك بعدها. ينقصك ربّما تنظيم حياتك الغذائية والاحتكام الى موازين معينة في الكميات.
لا تغريك الوجبات والأطعمة أمامك مهما كنت تحبينها متى شعرت بقليل من الشبع. ربما لست ممن يعتبرن الطعام هو لذّة أو هواية انّما تأكلين ما يكفيك فقط.
يمكننا أن نجزم أن الكمية الاضافية من الطعام التي قد تتناولينها تترافق مع حالاتك النفسية المختلفة اكانت الفرح، الحماسة، التوتر أو غيرها من الدوافع التي تشجعك على إضافة الكمية.
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار: هل تملكين صفات المثالية؟
غريس مورا
اختبار: أي إجازة هي الأمثل لك؟
اختبار: كيف ستمضين عطلة الصيف؟
اختبار: أي نوع من الصديقات أنت؟
ريما برمو
اختبار: هل ستتعرضين للخيانة؟
اختبار: هل ستبقين عزباء؟
اختبار: أي امرأة أنت في عيد الفطر؟
اختبار: هل ستتزوجين في الصيف؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا