تجميل
ليدي غاغا تستحم بكريم الأساس ضمن حملتها الإعلانية الغريبة!
اكتشفي أسرار الجمال والعناية في "جدة بيوتي ويك" قريبًا في معرض سوبر دوم
أسابيع الموضة العالمية
أسبوع الموضة في نيويورك يودّعنا بصيحات موضة لافتة لربيع وصيف 2026
موضة
مع اقتراب موسم الشتاء.. إليكِ أهم ملابس السفر للنساء
تكنولوجيا
سناب شات تحتفل باليوم الوطني السعودي مُطلقة أول مجموعة أزياء سعودية لمستخدمي المملكة
لايف ستايل
مؤسسة البحر الأحمر السينمائي تفتح الباب أمام المواهب السينمائية الصاعدة من الناشئين
اختبار: هل تأكلين أكثر من حاجة جسمك للطعام؟
هبة.جابر · 14-03-2022
في الواقع قد يكون الجوع هو من أقلّ الأسباب التي تدفعك لتناول الطعام، فأنت تحبين المأكولات لجهة تناولها بمعزل عن الكمية التي تحتاجين اليها أو التبعيات التي قد تترتب عليك بعدها. ينقصك ربّما تنظيم حياتك الغذائية والاحتكام الى موازين معينة في الكميات.
لا تغريك الوجبات والأطعمة أمامك مهما كنت تحبينها متى شعرت بقليل من الشبع. ربما لست ممن يعتبرن الطعام هو لذّة أو هواية انّما تأكلين ما يكفيك فقط.
يمكننا أن نجزم أن الكمية الاضافية من الطعام التي قد تتناولينها تترافق مع حالاتك النفسية المختلفة اكانت الفرح، الحماسة، التوتر أو غيرها من الدوافع التي تشجعك على إضافة الكمية.
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار: أي نوع من الصديقات أنت؟
ريما برمو
اختبار: أي امرأة أنت في عيد الفطر؟
غريس مورا
اختبار: كيف ستمضين عطلة الصيف؟
اختبار: هل ستتعرضين للخيانة؟
اختبار: أي إجازة هي الأمثل لك؟
اختبار : أي شريكة في الحب أنت؟
اختبار: هل تملكين صفات المثالية؟
اختبار: هل ستتزوجين في الصيف؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا