شعر
دليلكِ الشامل خطوة بخطوة إلى زراعة الشعر قبل وبعد
تسريحات النجمات
تسريحة الكعكة المبللة... خياركِ المثالي لكل المناسبات
أخبار موضة
زارا تتعاون مع كيت موس لإطلاق مجموعة حصرية... إليكِ تفاصيلها
أسابيع الموضة العالمية
المملكة تتألق: تفاصيل جدول عروض الأزياء لأسبوع الموضة في الرياض
أخبار لايف ستايل
تعرفي على أهم رسائل عيد ميلاد حبيبي رومانسية طويلة
لايف ستايل
قبل ساعات من إنطلاق موسم الرياض: فعاليات كبرى تشهدها العاصمة السعودية في أكتوبر
اختبار : هل تستفيدين من فيتامينات الخضار والفواكه؟
هبة.جابر · 28-07-2022
بطريقة طهيك وتناولك للخضار والفواكه، تخسرين كل الفيتامينات الموجودة فيها، ربّما لأنّ: قد تجهلين أن القشور هي أكثر ما يحتوي على الفبتامينات والمعادن، وتقطيع الخضار الى إربٍ صغيرة يجرّدها من كلّ فوائدها!
لا شكّ أنّك من القليلات اللواتي يُدركن كيفية الاستفادة والحفاظ على فيتامينات الخضار والفواكه بشكل يستحقّ التصفيق! واصلي عاداتك الغذائية هذه من دون أي تردد.
التفاح، الاجاص والخيار، تأكلين هذه الانواع:
كيف تغسلين الخضار والفواكه؟
لطهي الخضار تفضّلين طريقة :
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار: أي امرأة أنت في عيد الفطر؟
غريس مورا
اختبار: هل ستتزوجين في الصيف؟
اختبار: هل تملكين صفات المثالية؟
اختبار : أي شريكة في الحب أنت؟
ريما برمو
اختبار: أي إجازة هي الأمثل لك؟
اختبار: هل ستبقين عزباء؟
اختبار: كيف ستمضين عطلة الصيف؟
اختبار: أي نوع من الصديقات أنت؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا