شعر
صيحة جماليّة تعيدها نادين نجيم من السبعينات ستختارها كلّ النساء هذا العام!
تجميل
سؤال اليوم: كيف اخفي اثار الحبوب بمكونات طبيعية؟
أزياء النجمات
نجمات أثبتن أنّ الفستان الأحمر لا يليق بالجميع بسبب سوء تنسيقهنّ له
صيحات الموضة
ألوان ملابس كيت ميدلتون التي لم نتوقَّع أنها ستكون بهذه الروعة
أخبار لايف ستايل
فنادق عليك زيارتها خلال عطلة اليوم الوطني الإماراتي
انطلاق معرض تايلاند 2023 في الرياض: الأول من نوعه في البلاد
اختبار : هل تستفيدين من فيتامينات الخضار والفواكه؟
هبة.جابر · 28-07-2022
بطريقة طهيك وتناولك للخضار والفواكه، تخسرين كل الفيتامينات الموجودة فيها، ربّما لأنّ: قد تجهلين أن القشور هي أكثر ما يحتوي على الفبتامينات والمعادن، وتقطيع الخضار الى إربٍ صغيرة يجرّدها من كلّ فوائدها!
لا شكّ أنّك من القليلات اللواتي يُدركن كيفية الاستفادة والحفاظ على فيتامينات الخضار والفواكه بشكل يستحقّ التصفيق! واصلي عاداتك الغذائية هذه من دون أي تردد.
التفاح، الاجاص والخيار، تأكلين هذه الانواع:
كيف تغسلين الخضار والفواكه؟
لطهي الخضار تفضّلين طريقة :
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار: هل ستصل ثروتك إلى الملايين؟
غريس مورا
اختبار: كيف ستعيشين مرحلة الشيخوخة؟
اختبار: هل الحب نقطة ضعف لديك؟
اختبار: هل أنت إمرأة تعرف قيمة نفسها؟
اختبار: هل ستصبحين أغنى النساء في يوم من الأيّام؟
اختبار: هل ستعيشين حالة حب مستحيلة؟
اختبار: ما القوة الخارقة التي كان يجب أن تمتلكينها؟
اختبار: كيف سيكون زواجكما؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا