تجميل
أفضل كريم توحيد لون الجسم
صيحات المكياج
مكياج هندي يغزو التيك توك وفرح الهادي تتصدر الترند
موضة
رائدة الأعمال السعودية ومصممة مجوهرات علامة "ياغاتان" سارة أبو داود في لقاء يفيض بالإلهام
أخبار موضة
اكتشاف لصوص متخصصين في سرقة حقائب هيرميس بلوس أنجلوس!
أخبار لايف ستايل
8 علامات تؤكد أنكِ تسعين لإسعاد الآخرين على حساب نفسك
مقابلات لايف ستايل
الممثل السعودي أيمن مطهر يبوح لياسمينة بتفاصيل الدور الذي يحلم به في لقاء شيّق حول مستجدات السينما السعودية
الصحة
ميسون . 16-10-2012
6 أطعمة تسهل الهضم!
لمشاكلك الهضمية المؤلمة، تناولي كوب من التوت البري، التوت الأحمر أو الفراولة فهي حلّك الشافي!
إضافةً الى طعمه اللذيذ، إنّ الفوشار يعزز عملية الهضم شرط أن تحضريه في الميكرويف من دون زيت أو زبدة!
المشمش المجفف، غنيّ بالفايبر والزيوت الطبيعية التي تسهّل الهضم من بطريقة طبيعية
باشري يومك بكوب من رقاقات الذرة وانسي أمر تعسّر الهضم!
خذي فرضة من الريجيم وأحيطي نفسك بالمكسرات، فهي بكلّ بساطة تقضي على الامساك وتسهّل الهضم.
اليك الاطعمة الستة التي تسهل عليك عملية الهضم.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
أطعمة غنية بالحديد ضرورية لصحة جسمك!
أسرة التحرير
أهم 5 فوائد صحية للباذنجان
7 اسباب شائعة وراء ألم الأذن!
منى.نصار
7 طرق طبيعية لإزالة آثار الجروح!
أهم 10 نصائح صحية عليك مراعاتها في شهر رمضان!
6 فوائد صحية لا تعرفينها عن بذر الكتان!
4 فوائد تجهلينها عن شرب الماء البارد!
6 اطعمة لزيادة الوزن بشكل صحيّ!
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا