أفضل 8 أطعمة لجمال وصحّة بشرتك!

تجميل · جوسلين الأعور · 26.07.2012
أفضل 8 أطعمة لجمال وصحّة بشرتك!
 التوت: أفضل مصادر المواد المضادة للاكسدة
الفريز: عني بالفيتامين C
1 قشرة التفاح  تحمي بشرتك من سرطان الجلد
المكسرات..ترطّب بشرتك وتحرق دهونك
الخس.. يحب بشرتك!
الثمار البحريّة والأوميغا 3 والبشرة النضرة!
الشاي الأخضر..يعيد إحياء خلايا بشرتك
الشوكولا الداكنة.. للمزاج والبشرة!
01
/09
أفضل 8 أطعمة لجمال وصحّة بشرتك!
 التوت: أفضل مصادر المواد المضادة للاكسدة
الفريز: عني بالفيتامين C
1 قشرة التفاح  تحمي بشرتك من سرطان الجلد
المكسرات..ترطّب بشرتك وتحرق دهونك
الخس.. يحب بشرتك!
الثمار البحريّة والأوميغا 3 والبشرة النضرة!
الشاي الأخضر..يعيد إحياء خلايا بشرتك
الشوكولا الداكنة.. للمزاج والبشرة!

يؤدي الغذاء الذي تتناولينه دوراً جوهريّاً في منحك البشرة النضرة التس تسعين إليها، لأنّ أنواع المأكولات التي تحتوي مواداً للأكسدة تساعد بشرتك في التغلّب على مشاكلها، وتعطيها الصحّة والجاذبيّة، فما هي الأطعمة الثمانية التي عليك تناولها لتحققس هذا الهدف؟!

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia