خلال الدورة الشهرية لا تستغني عن هذا المشروب السحري

الصحة · جويس حويس · 06.11.2017
فوائد القسط الهندي وقت الدوره

تعتبر فترة الدورة الشهرية الاكثر ازعاجاً بالنسبة للمرأة وتتسبب لها بالكثير من التعب والارهاق ال جانب الآلام التي يمكن ان تشعر بها وتؤثر على قيامها بالمهام المطلوبة.

لذلك، اختارت "ياسمينة" ان تعرفك على فوائد القسط الهندي وقت الدوره.

1- يمكن للقسط الهندي ان يساعدك على تخفيف آلام الدورة الشهرية وبالتالي سيساهم في امكان متابعتك لنشاطاتك اليومية بسهولة وكالمعتاد.

2- ان كنت تعانين من تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها، فان القسط الهندي سيساعدك على جعل دورتك الشهرية ويحول دون تأخرها.

3- من الضروري ان تحرصي على تناول القسط الهندي قبل الدورة الشهرية وليس خلالها لأنها يساعد على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم.

أما لجهة تحضير الخلطة المناسبة، قومي بمزج ملعقة صغيرة من القسط الهندي مع كوب من الزبادي وتناوليه.

إذاً، بعد ان تعرفت على فوائد القسط الهندي وقت الدوره، جربيه وشاركينا رأيك.

إقرئي أيضاً

مواضيع

  • خلطات
  • خلطات للوجه
  • مشاكل البشرة
  • ماكياج العيون
  • علاقات
  • شنط وأحذية
  • الشخصية
  • أخبار موضة
  • ماكياج الشفاه
  • ماكياج الوجه
  • فساتين أعراس
  • العروس
  • أخبار تجميل
  • أخبار ماكياج
  • أخبار الصحة
  • أخبار أعراس
  • مشاكل صحة
  • ترند اونلاين
  • دروس مكياج
  • فساتين
  • نيوز
  • نصائح موضة
  • صيحات المكياج
  • سوشيل ترند
  • دروس تجميل
  • جميع المواضيع
  • yasminapedia