أخبار تجميل
من الفن إلى التجميل: شاكيرا تنضم إلى أصحاب العلامات التجارية العالمية عبر بوابة Isima
أظافر
كيفية اختيار شكل الأظافر المناسب لكِ.. إليكِ التفاصيل
موضة
ملابس سفر للمحجبات: إطلالات تجمع بين الراحة والأناقة
أزياء النجمات
هل استوحت شيرين بيوتي فستان زفافها من نجمة اختارت تصميم مشابه؟
سياحة وسفر
تجارب سياحية فريدة في صيف 2025.. اختاري الأنسب لكِ
أخبار لايف ستايل
فيلم Happy Birthday المصري يحصد 3 جوائز في مهرجان تريبيكا
اختبار : هل تستفيدين من فيتامينات الخضار والفواكه؟
هبة.جابر · 28-07-2022
بطريقة طهيك وتناولك للخضار والفواكه، تخسرين كل الفيتامينات الموجودة فيها، ربّما لأنّ: قد تجهلين أن القشور هي أكثر ما يحتوي على الفبتامينات والمعادن، وتقطيع الخضار الى إربٍ صغيرة يجرّدها من كلّ فوائدها!
لا شكّ أنّك من القليلات اللواتي يُدركن كيفية الاستفادة والحفاظ على فيتامينات الخضار والفواكه بشكل يستحقّ التصفيق! واصلي عاداتك الغذائية هذه من دون أي تردد.
التفاح، الاجاص والخيار، تأكلين هذه الانواع:
كيف تغسلين الخضار والفواكه؟
لطهي الخضار تفضّلين طريقة :
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار: هل ستبقين عزباء؟
غريس مورا
اختبار: هل ستتزوجين في الصيف؟
اختبار: هل ستتعرضين للخيانة؟
اختبار: هل تملكين صفات المثالية؟
اختبار: أي إجازة هي الأمثل لك؟
اختبار: كيف ستمضين عطلة الصيف؟
اختبار : أي شريكة في الحب أنت؟
ريما برمو
اختبار: أي امرأة أنت في عيد الفطر؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا