تجميل
إليك افضل واقي شمس ومبيض طبيعي
أشهر فوائد زيت الارغان للبشرة
أخبار موضة
Daritalksfashion: رصد بيير باولو بيتشولي مدير فالنتينو السابق يتسوق من متجر غوتشي!
نيوز
نور الغندور تلفت الأنظار بمكياج "الستراس" في إطلالتها الأخيرة
لايف ستايل
الهجانة ريما الحربي أول سعودية تفوز في لقب سباق الهجن للسيدات
دليل فعاليات بطولة كأس العُلا للهجن 2024 بنسخته الثانية
اختبار : هل تستفيدين من فيتامينات الخضار والفواكه؟
هبة.جابر · 28-07-2022
بطريقة طهيك وتناولك للخضار والفواكه، تخسرين كل الفيتامينات الموجودة فيها، ربّما لأنّ: قد تجهلين أن القشور هي أكثر ما يحتوي على الفبتامينات والمعادن، وتقطيع الخضار الى إربٍ صغيرة يجرّدها من كلّ فوائدها!
لا شكّ أنّك من القليلات اللواتي يُدركن كيفية الاستفادة والحفاظ على فيتامينات الخضار والفواكه بشكل يستحقّ التصفيق! واصلي عاداتك الغذائية هذه من دون أي تردد.
التفاح، الاجاص والخيار، تأكلين هذه الانواع:
كيف تغسلين الخضار والفواكه؟
لطهي الخضار تفضّلين طريقة :
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار: أي امرأة أنت في عيد الفطر؟
غريس مورا
اختبار: كيف سيكون حظك هذا الشهر؟
اختبار: ما الذي يجذب الناس إليك؟
اختبار: أي إجازة هي الأمثل لك؟
اختبار: أي صائمة أنت في رمضان؟
اختبار: هل يغيّر رمضان شخصّيتك؟
اختبار: كيف ستمضين عطلة الصيف؟
اختبار: هل أنت ذكيّة مع الرجال؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا